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小学生运动会心得体会
初冬，一场寒雨刚过，天还没有放晴，不过，我们的校园里却热闹非凡，暖意融融。今天，我们学校开始举办第二十四届校运会。隆重的开幕式以后，同学们都在运动场上欢呼起来，像过节一样狂欢。
我们这个年级组有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力赛等团体比赛项目，还有跳绳、仰卧起坐和跳远等个人单项比赛项目。
上午，我们进行的是抱球接力比赛。我们班被安排在第一跑道上。参加比赛的同学们个个神情紧张、表情严肃。随着裁判员的发令枪一响，各班的运动健儿们抱着篮球，在跑道上飞奔起来。没有参赛的同学都赶来为自己班的同学助威。一时间，“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的呐喊声此起彼伏，一浪高过一浪。我们班的运动员都很争气，看样子冠军非我们班莫属。遗憾的是，在比赛进行到紧要时刻，黄萍抱在手上的球连续掉了几次，最后，我们班只得了年级第六名。
下午进行的是托乒乓球接力赛，我也是参赛队员之一。我在心里暗暗地想：这次我可以大显身手了!比赛就要开始了，大家都各就各位，我心里却像有只青蛙在跳上跳下。裁判员的发令枪响了，同学们手握乒乓球拍，托着一枚小小的乒乓球一齐出发。
我们的校运会举行了两天，大家都既紧张又兴奋。我们都觉得这次校运会体现了同学们平时的锻炼能力，展示了当代小学生的风采。
学生运动会心得体会
运动会即将开始了，我们怀着期待的心情准备观看比赛，同学们个个兴高采烈、激动万分。
我先看见的是8+8接力比赛，最先比赛的是一年级。一个女孩受伤缠着类似绷带的东西吸引了好奇心极强的我，真是不知道是什么东西，我很纳闷。哎呀，不知道就算了吧，重点还是观看比赛啊！
当老师“嘀——”的一声吹响哨子的时候，小朋友们像离弦的箭似的飞快地窜了出去，真是反应敏捷呀！随之响起的便是相应班级啦啦队的震耳欲聋的助威声，他们都在奋力地鼓励自己班级的参赛选手，谁不想得第一呢?你看，运动员们都拿出了自己的全部力量来奔跑，当他们抵达终点时，紧接着就是热烈的欢呼声。终于到了我们班同学参加的接力赛了。我目不转睛地看着他们比赛，暗暗地为他们加油助威。一开始我们班就遥遥领先，我们最后一棒送到了终点，正式地宣布了比赛的结束。我们班赢了，太棒了！
除了接力比赛，让我印象深刻的还有女生的800米长跑。她们在比赛，我比她们还要焦急，我跑前跑后，一直为她们喊加油。我把自己累得气喘吁吁，可是我却觉得这一切都是值得的，因为我可是我们的啦啦队队长呢！在长久的奔跑中，许诺取得了第二名、蔡雨晨取得了第一名的好成绩。
我真为她们俩感到自豪，可许诺并不这么想。所以她一直不服气地说：“我不服气，我不服气！不就差那么一点点吗?却偏偏是第二名！”我觉得她的目标是第一名，花了那么多时间和力量在争取第一，却因为一点点差距痛失了第一的荣誉，我很想安慰她。
随着时间的流逝，慢慢地，运动会就这样离开了我们，我们就要和今天的精彩告别了。我们每一个人都很快乐，因为每一场比赛，我们都在力争第一名！
学生运动会心得体会
春风迎面而来，迎来了赵霞小学第十四届春季田径运动会。
走进校园，眼前是一片蓝色的海洋。所有的学生都穿得整整齐齐，脖子上的大红围巾在风中飘动。此时，电台想起了激情四射的《运动会进行曲》，开幕式开始了。只见标语队、国旗队、彩旗队、运动队、旗队一个接一个的走过，每支队伍都是那么的朝气蓬勃。
盛大的开幕式结束了。现在轮到运动员展示他们的才能了。看，篮球架下的跳高运动员正在试绳子。伴随着“嘘”的哨声，运动员们相互追逐，不甘示弱。有的运动员跳跃轻快灵巧；有些运动员似乎太紧张了，以至于在崩溃之前跳不了几下。哨子又响了，跳得多的人满心欢喜，跳得少的人都垂头丧气。
最激烈最激烈的运动会是几个等级的接力赛。轮到三年级了，学生们脚踝有些活动；一些腿部按压；伸展一下。每个队员都活蹦乱跳，跃跃欲试。发令枪响了，很明显三（1）班的第一个学生把棍子给了第二个学生，我们班每个学生的心都提到嗓子眼了。
突然，我们班的亨特像离弦的箭一样向前跑去。他们班长期落后于我们班，落后的同学也不甘示弱，加快了速度。当我们认为我们能赢时，王克难放弃了他的手杖，这使每个人都感到沮丧。突然，我们班跑得最快的马走上了舞台。他像一辆装满油的赛车一样向前飞去。大家都是一阵“加油”和欢呼。最后一个同学拿起棍子，抬起头，挺胸向前跑去。
虽然我们班的每个学生都尽了最大努力，但我们班还是获得了第二名。
学生运动会心得体会
中学生参加学校运动会的心得一我们迎着春天的气息，迈着轻盈的脚步，手拉着手迎来了期盼已久的校春季运动会。
清晨，校园里彩旗飞扬，锣鼓喧天。别开生面的开幕式表演给我留下了深刻的印象，锣鼓队、彩旗队、花束队、向日葵队、花环队、气球队、运动员代表队依次通过主席台接受检阅，他们个个精神抖擞，昂首阔步，充满着朝气与活力。当校长宣布运动会正式开始的时候，气球飘起来了，鸽子飞起来了，掌声响起来了，整个校园一片欢声笑语，成了欢乐的海洋。
运动会上，每当运动员取得好成绩，我们都会以热烈的掌声向运动员表示祝贺，特别是在拔河比赛中，我们二年三班参赛队员在教练员的精心指导下，在啦啦队的呐喊助威声中，顽强拼搏，取得了拔河比赛第一名的好成绩。
运动会上，所有选手都赛出了成绩，赛出了风格，赛出了水平，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，无论成功与失败，无论欢笑与泪水，我们永远都不会忘记这奋勇争先、勇夺第一的日子。
中学生参加学校运动会的心得二星期五我们学校在二中操场举行了第二届运动会。
这天同学们都兴致勃勃，来到操场大家更是欢呼雀跃。开始我们举行了运动会开幕仪式，首先是一、二、三、四、五、六年级摆的方阵，然后我们又举行了隆重的升旗仪式，开幕式结束后接着就开始了激动人心的比赛。全校的各个班级都先后派出了班上实力最强的选手，我们班也不甘示弱派出了班上的短跑健将周冰清，她代表我们班的六十米跑。
比赛开始了，只听"嘭"一声枪响运动员们便像飞箭一般跑了出去。我班周冰清遥遥领先，轻而易举得了冠军。接着是四百米跑，是由李雯欣上场，虽然开始她遥遥领先，可是最后有一个人超过了她，使她得了第二。还有温家祥跳高得了第二，朱天鸣跳高得了第一。
在我的心中不管他们成绩如何，能站在这个比赛的舞台上就是一种骄傲。我希望，下一届的运动会我也能参加。
中学生参加学校运动会的心得三今天，我们举行了运动会。班里参加运动会的同学都在家里拼命的练习自己的运动项目。
运动会开始了，我们以整齐的队伍取得了优胜。"向右转！"江老师发令了，我们迅速转过身来。"向后转！""向左转！"。"四路变两路走！"江老师喊完之后，主席台上的老师给我们记了个分数。接着，我去当拉拉队。去给400、800米的同学加油鼓励。他们看见我和另一位同学的鼓励，笑了也跑的更快了！我很开心，心想"原来啦啦队还有这个作用啊！"后来，其他同学跑来的时候我喊的更有劲、更响亮了，呵呵，有位同学跑了第一名呢！那可都是我和另一位同学的功劳呢！
接着，我去看投实心球的地方。他们是这样投的：两眼注视前方，双手紧紧地抓起实心球，生怕它会逃走似的。用力地举过头顶，身子尽量往后仰，前脚稍稍离开地面，然后身体使劲往前扑，实心球就像一只小鸟一样向前飞去，在空中画出一道美丽的孤线。
虽然这次运动会我没参加，但我全身心的帮助了朋友，我觉得这是我应该做的。我还是很开心！
学生运动会心得体会
是从我们的渴望开始的，那激烈的场面，那震耳欲聋的加油声，那力争第一的拼搏精神，都让我们对运动有一种爱不过来的上瘾的嗜好。
开始了，方块队奏响了运动会的第一个高潮。鞭炮齐鸣、锣鼓喧天。一串串气球冲天而上，直飞云霄。抬头仰望天空，我看到了那充满激情的气球，看到了那似乎触手可及的蓝天。一切比以往更加绚丽多彩、热血沸腾。
紧接着，就是运动会的第二个高潮，也是运动会的核心——各个比赛项目开始了。
田赛场面，是铅球、跳高、立定跳远。参加垒球的参赛队员清一色，全部都是虎背熊腰、膘大体肥的体型。别看他们平时行动缓慢，反应迟钝，但是在赛场上他们却眼疾手快，抓准一个球，一挥手球就像出膛的炮弹一样超光速地飞了出去，一落地，那不值钱的东西，瞬间变成了一张第一名的奖状，变成了价值连城或者说是无价之宝。一定是在心里鼓足了勇气，充满了力气，不然不会一闭眼、一咬牙、一挥手，顷刻就完成了如此完美的动作。
田赛里面还有一项引人注目的项目——跳高。真是一波为平一波又起的有趣。很多的赛手因为第一次跳不过去就非常重视第二次起跳，看着这些身轻如燕的赛手，真是颇有些敬佩。
竞赛场地，最为激烈。10米、100米、400米，混合接力，每一项都让人的心从肚子里飞了出来。短跑拼速度，400米拼速度和耐力。
运动会的第三个高潮应该是落幕，在公布分数的时候有喜有伤。但不管是什么样的结果，只要拼搏了、努力了、付出了，都应该感到欣慰。
这次运动会可真难忘呀！
学生运动会心得体会
入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了！
广播操音乐的余音还在操场上回荡，我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气，我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听，原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐，我可是第一次运动会上扔垒球，还得高过网，远了才能拿名次，这下可完了！”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。
我心里更紧张了，象热锅上的蚂蚁左走走，右走走，盘算着怎样才能扔得高一点，远一些。终于轮到我了，用已经紧张得都是汗了的手拿起球，往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上，向远处一扔——球虽然过网了，但是，球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是，垒球比赛能投三次，后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。
在看台上看着一点也们飞快的身影，滔滔不绝的加油声一直持续了好久，又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安，如坐针毡：我本来跑步就不是很好，而且这次是四个班一起比，万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了，我走到了跑道上，感受到自己沉重的心跳。“嘭！”一声触人心悬的枪声一响，排头立刻飞奔了起来。
一个人又一个人，轮到我了。我做好接棒的动作，犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去，耳边只听到看台上的喊声和阵阵风声。很快，我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续，突然，我们队掉棒了，大家心急如焚，大声喊道：“快点跑啊！赶上别的班！”
让我们期待下一届运动会的到来吧！加油，运动员们，你们是我们班、我们学校的风采！
学生运动会心得体会
一年一度的运动会终于到来，学校被汹涌的人潮淹没了，操场上像沸腾的开水，热闹滚滚。运动会在掌声与加油声中拉开了序幕。
一样有热情如火的太阳公公，一样是虫鸣鸟叫的早晨，心情却截然不同。看着操场上五彩缤纷的旗子，彷彿彩色的蝴蝶翩翩飞舞，为我们加油打气。我像勇猛的战士，抱着视死如归的精神，雄赳赳，气昂昂的走过主席台，我们班踏着整齐的步伐，准备开始第一个节目————团体操。音乐一响起，我们便以轻快的脚步跟上节拍，有如森林里的小仙子。我们雄壮威武，让在场来宾刮目相看，也赢得不少热烈的掌声。
接着，轮到我们一百米赛跑，我的心像挂了十五桶水般，七上八下。“咚”鼓声一响，我像一支利箭努力向前冲，耳边听见妈妈、爸爸声嘶力竭的加油声，微风徐徐吹过我脸旁，好舒服。我快速的冲过终点线，勇夺金牌！得到第一名，我的心像灌了蜜一样甜，久久难以忘怀。
至于上午的压轴戏“班级接力”，是最耐人寻味的。我穿上11班的运动背心，在一旁做操，绕了休息区一圈又一圈，确定暖身好了，才到操场集合。操场上人山人海，其他班的选手似乎胸有成竹，好像胜券在握。我与其他同学互相勉励，希望能再创佳绩。
“碰”的一声，枪声响起，比赛开始了，加油声此起彼落，掌声震耳欲聋，我想在十里外也听得一清二楚吧！我们班绕了一圈又一圈，一直遥遥领先，终于轮到最后一棒上场，我们高兴的吶喊加油。果然，皇天不负苦心人，夺得五年级组第一名，全班都像发疯似的，欣喜若狂。老师说：“第一名确实可喜可贺，但如果因此而狂妄自大，将会为成功蒙上一层阴影，而如雷的掌声也将成为暗杀自己的利剑。”
到了下午，我们拿起彩球，在太阳下舞出青春活力。此时，阳光照耀，像在为我微笑。我们虽然就像一只只小蚂蚁一样渺小，却充分发挥了团队的力量，表现出最好的风度，不骄傲、不灰心，到最后曲终人散，依然意犹未尽！
运动会，是我的良好润滑剂；是我心灵的吸尘器；更是我的休息站。这次的运动会让我受益良多，真期待明年的运动会。
学生运动会心得体会
在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。
经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。
第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。
通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。
在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
学生运动会心得体会
上午8：30分左右，首先举行了运动会开幕式，校长宣布运动会正式开始。伴随着雄壮有力的《运动员进行曲》，一千多名同学，以班为单位，列成方阵，齐步前进，走过主席台。
运动会有50米短跑、推轮胎、迎面接力、拔河、愚公移山等项目。第一个项目是男子五十米赛跑，只见运动员站在各自的起跑线上摩拳擦掌，个个弯着腰，两腿弯曲，弓着身子，两眼注视着前方，紧张的等待裁判发令。
所有的观众屏住了呼吸，终于，“刷”的一声，裁判员挥了一下发令旗，所有的运动员像离弦的箭一样冲了出去，全场顿时沸腾起来，都为自己班的同学加油鼓劲。我们也不例外，扯着嗓子高喊着运动员的名字。不好，虎虎起跑慢了一点，虽然他用尽全力猛冲，但还是没能冲上去，得了倒数第二名；但是杰杰在他们那个组中的了第一名，真让人高兴。
迎面50米接力这个项目最让我难忘，因为我参加了这个项目，我们班的起头是杰杰，然后依次是虎虎、哲哲等，我在第七棒，前面的同学都接得很好，只是到了娟娟那里时接棒慢了一点，使我们班落后了。但这并不影响我们，后来的第四棒、第五棒、第六棒，都跑得很快。啊！快轮到我了，我赶紧做好准备，右腿向前弓，左腿向后蹬。为了跑得快一点，我把鞋子都脱了，光着脚板。好，接棒！我拿好棒子，用尽全力往前冲。
我当时心中只有一个意念：快！快！一定要跑在前面，决不给我们班丢脸。快到了，下一个同学已经在那儿等着接棒了。给你！下一个同学又像离弦的箭一样往前跑了。结果，我们班第一个完成。可是名次报出来后却是第二名。原来，裁判说我们少了一个人跑，扣了我们分。真冤呀！
下午的压轴项目是拔河，但是，在进行的时候，却出现了意外。八年纪的两个班刚拔起来了几秒钟，绳子就断了；然后又换了一根绳子继续比赛，也是只拔了几秒钟，绳子“啪”的一声又断了。比赛只好宣布暂停。
接下来是颁奖仪式，校长宣布比赛结束。完了后，我们就以班为单位，开始往回走。
这次运动会太有趣了，我们都好开心，这真是一次难忘的运动会啊！
学生运动会心得体会
今天我们学校举行了一年一度的秋季运动会。
上午八点整，同学们穿戴整齐，踏着整齐的步伐来到了比赛场地，心里满是期待与紧张。只听有的同学在小声交谈：我们一定要加油，争取拿第一，给我们班争光。还有的互相击掌鼓励。我心里也暗暗为自己加油，一定要发挥出自己的最佳水平，决不能给班级拉后腿。
我参加的项目是迎面接力，我排第12棒，我们的比赛项目是第一个，同学们已经各就各位，个个摩拳擦掌，等着一展身手。随着“砰”的一声枪响，第一棒的同学向箭一样冲向第二棒，与此同时啦啦队的加油声此起彼伏，不绝于耳，响彻整个校园的上空。我紧张的紧紧盯着我的前一棒同学，生怕自己一走神，掉棒了。我们前十棒进行的很顺利，一直都处于领先，就在我们暗自得意第一一定是我们班时，意外发生了。
我的同桌，也就是第十一棒，不知怎的接力棒掉地上了，等他弯腰捡起棒的一瞬间，别的队员呼呼的从身边赶超过去，结果我们的成绩可想而知。比赛结束后，同学们非常沮丧，有的埋怨，有的生气，弄得我的同桌很不好意思。我想：他也不是故意的，掉棒了，他比我们还伤心呢，我们应该理解和宽容。
这种沮丧的气氛并没有影响我们多久，同学们很快就调整好心态，进入到下一轮的比赛当中去了，我们下面的比赛进行的很顺利，我们的60米、300米取得班级第一名，600米取得了班级第二名的好成绩，同学们高兴地欢呼啊、拥抱啊、开心极了！
通过这场运动会让我明白了：有比赛就会有竞争，就会有输赢，而且机会就是靠自己争取的；还有，我们是一个集体，我们应该团结，出现失误，大家应该静下心来分析原因，而不是互相埋怨；我们还应该做到：胜不骄，败不馁。
小学生运动会心得体会
“加油!加油!”“耶!我们班赢了!”校园传出一阵阵欢呼和呐喊声。也许你会问，往日平静的校园怎么会传出欢呼和呐喊声?还是让我来告诉你吧，今天，我们学校举行了第xx届校运会。想知道有什么项目吗?让我来告诉你吧，这次校运会的项目有：拔河、钻“山洞”、接力赛、翻轮胎接力赛、呼啦圈等11个项目。其中，使我最感兴趣的要数拔河了。
来到拔河的比赛场地上，同学们都排好了队。你瞧，队员们个个精神抖擞，满脸自信，活像一群威武的战士。各班的啦啦队也都到了场，准备为自己班的同学加油。啦啦队员们已把赛场围得泄水不通了，第一回合的比赛开始了，同学们各个都用手死死的抓住绳子，手背上暴出了青筋，身子一齐向后倾斜，把绳子用力向后拉。他们的脸儿憋得通红，咬着牙。在两旁高嗓门的啦啦队把手放在嘴前当喇叭筒，一个劲的喊着加油。
哎呀，不好，绳子中间的红绳向一班那边移去了，运动员们的脸儿更红了，啦啦队的喊声也更大了。可是由于我们班同学的耐力不够，输给了一班。交换场地之后，第二回合的比赛开始了。你瞧，队员们各个都蹲着马步，前后同学的脚互相顶住，手紧紧地抓住绳子。“一二!加油!一二!加油!”在两旁的啦啦队也跟着老师的喊声，一起为我们班的同学加油。
绳子中间的红绳时而向我们班这边移来，时而向一班那边移去，过了好久还不分胜负。呀，红绳被一班拉过去瞒多的了，加油啊!四(3)班的同学!在这紧张的时刻，队员们的手把绳子抓得更紧了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦队们也急了，有的在跺脚，有的在高声呐喊，还有的急得跳了起来，经过同学们的一翻努力，红绳渐渐的向我们班这边移来。还差一点就过线了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一点就赢了!
红绳最终被我们班拉了过来。我们班最终取得了第二回合的胜利。“耶!我们班赢了!”同学们激动的跳了起来，我们在赛场上跳啊，笑啊。这回两班平了，还得在赛一个回合，第三回合，我们又赢了。可惜由于上午我们班和二班比输了，所以只得了个第二名。
今天，我把嗓子喊哑了，但这是为了班级才这样的，所以我觉得，值!
学生运动会心得体会
春风迎面扑来，迎来了朝霞小学第十四届春季田径运动会。
走进校园，眼前是一片蔚蓝的海洋，同学们个个穿戴整洁，脖子上那鲜艳的红领巾正在迎风飘扬。此时，广播里想起了激昂的《运动会进行曲》，开幕仪式开始了。只见，标语队、国旗队、彩旗队、运动队、小旗队都相继走过，每个队伍都是那么的朝气蓬勃、精神抖擞。
隆重的开幕式结束了，现在轮到运动员们大显身手了。你看，篮球架下的跳绳运动员们正在试绳。随着“嘘”的一声哨响，运动员们你追我赶，不甘示弱。有的运动员跳的轻快灵巧；有的运动员似乎很紧张，跳不了几下就坏了。哨声又响了，跳得多的人满脸洋溢着快乐，而跳的少的人却个个垂头丧气。
运动会上最紧张，最激烈的要数年级接力赛了。轮到三年级了，同学们有的活动脚腕；有的压腿；有的伸腰。每个队员都生龙活虎，跃跃欲试。发令枪响了，眼看三（1）班的第一个同学已经把棒交给了第二个同学，我们班的每个同学的心都提到了嗓子眼。
虽然我们班每个同学都尽了自己最大的力，我们班还是只得了第二名。
小学生运动讲座心得体会
第一段：引言和背景介绍（150字）。
最近，我参加了一次小学生运动讲座，并带给了我很多收获和感悟。这次讲座是由一位专业的运动员主讲的，目的是帮助我们小学生了解运动的好处并培养运动兴趣。此次讲座的内容丰富多样，包括了体育项目介绍、运动技巧讲解、身体保健知识等。
第二段：运动的好处和重要性（250字）。
在讲座中，我们明白了运动对于我们的身体和心理健康有多么重要。通过运动，我们可以锻炼肌肉，增强力量和灵活性。此外，运动可以改善我们的心肺功能，增强血液循环，降低血压和心脏病的风险。运动还有助于改善我们的心情，减轻压力和焦虑，提高我们的自信心和自尊心。参加讲座后，我下定决心每天都要参与一些运动项目，保持身心健康。
第三段：运动技巧和指导（250字）。
运动讲座中，运动员向我们介绍了各种不同的体育项目，并向我们展示了一些基本的运动技巧。例如，他教我们如何正确挥动网球拍、如何准确投掷篮球、如何正确使用击剑器材等。通过亲身实践，我们掌握了一些简单但有效的运动技巧，并对这些运动项目产生了浓厚的兴趣。得到这些指导后，我发现自己的动作更加流畅，技术提高了很多。
第四段：身体保健知识（300字）。
在讲座中，我们还学到了很多有关身体保健的知识，这对我们小学生来说尤为重要。运动员向我们详细介绍了如何正确进行热身运动，并指导我们如何做一些拉伸动作，以防止运动损伤。他还告诉我们合理饮食的重要性，以及如何在日常生活中保持良好的卫生习惯。这些知识使我认识到了健康的生活方式对我们的成长和学习非常重要。我会将这些知识应用到实践中，养成良好的生活习惯。
第五段：总结和收获（250字）。
通过参加这次小学生运动讲座，我不仅了解了运动的好处和重要性，还学到了许多有关运动技巧和身体保健的知识。我意识到，运动不仅能使我的身体更加健康，还可以提高我的学习效果和个人素质。我决心每天都要坚持运动，不论是参加体育课还是自己进行锻炼。此外，我还计划与朋友一起参加更多的体育项目，以增强团队协作意识和交流能力。我相信，通过持续的努力和锻炼，我能够成为一个更加健康、积极和自信的小学生。
总之，小学生运动讲座给予了我很多宝贵的知识和经验，它激发了我对运动的热爱，并使我意识到运动对于我的成长是多么重要。我会将这些知识运用到日常生活中，通过运动的方式培养良好的生活习惯和积极的人生态度。我相信，通过坚持运动，我能够成为一个更加健康、积极和成功的人。
学生运动会心得体会
这次，我们迎来了20xx年春季运动会。我们做了一些简洁的做了一些打算后，便进行了其次套广播体操“雏鹰起飞”。听同学们说我们班得了第一名，我激烈万分，希望今日下午的竞赛中我们班的选手能够比平常突出，争取每项竞赛都能得前三名。
一分钟，一小时……漫长的时间最终过去，到了下午运动会。竞赛最激烈的就是我们男子四乘一百零一米的接力赛。“预备，跑！”发令枪一响，刘赜雨像每次发起的冲锋一样，第一个跑过其他选手。眼看就要到其次接力区了，但是有一个同学奋力地跑步，就超过了刘赜雨。其次接力区也是班里跑步很快的左宇飞。他似乎神仙赐给了他了一双能跑步特别快的“黄金跑鞋”，冲出了那位同学。他离别的选手都差很多，就送给了第三位接力赛的同学。他跑的不慢，照旧保持着我们们领先的脚步。最终一位可是班里跑步最快的`同学：管庆昊。那名同学快追上他了，已经追上了，已经超过他了。我们班的同学呼喊助威：“管庆昊，加油！成功就在眼前！”不知怎么的，他突然有了比在班里发挥出了更大的水平，追上了那名同学。前面就是终点线，他们俩你争我抢，互不相让。以我们以为他们要并列第一时，他似乎变成了跳远运动员，像弧线一样冲出了终点线，我们兴奋喊道：“赢了，赢了！”
这次只是初赛，希望后面的竞赛越来越顺当！
学生运动会心得体会
“一年一度运动会现在起先了！”李校长大声宣布！“啪啪”的鞭炮声正和我们一同欢呼。
第一个项目是男发子60米跑步。只见我班的一位女同学，目视前方，“呯”枪声一响，运动员们犹如脱缰绳的骏巴，一个个冲出起跑线。只见那个女同学头发飞扬，遥遥领先，后面的同学也不落后一个劲地向前冲！“加油，加油！四一恒久第一！”四一班的`同学大声地喊着，他们班的同学和我们班的在同一平线上，我们也举着“四二加油”的标语摇摆，他好像从中得到了力气，猛的向前冲得了第一名。
我班的男生出场了，他双手扶地，眼睛盯着前方，枪声一响！可能是有点惊慌，他还没有开跑，当别的男同学跑出几米时他才抓紧追，步伐急速，这只脚还没有落地，另一腿又抬了起来，我们在旁边看在眼里急在心里，队员们的叫喊再加大了，标语也摇得更猛了，最终他追上了！但其它选手实力太强一个个犹如脱弦的箭冲向终点，他成了最终，回到队伍里他非常难过，陈老师走过来对他说：“明年还有机会参与，对吧，别太难受了。”
再看看竞赛期间，班里其它同学在干嘛？一起去看看吧！他们正忙着写些什么，哦！原来是在写通讯。我也来写一张吧！激励一下队员们。通讯写好了，特地负责传送的同学，接过纸条“飞“到那里又气喘吁吁地回来，最终他坚持不了了，一下子坐在地上说：换人，换人！呼呼，热死了。”惹得我们哈哈大笑。
激烈的竞赛完了，当校长宣布结果时，我不禁感叹，这分数背后，有多少运动员辛勤的汗水呀！我向他们投去感谢的目光，心里想：“我要向他们学习勇于拼搏，永不放弃的精神。”
学生运动会心得体会
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到运动场，以年级为单位整齐地围坐在运动场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
文艺表演中，我们学校的女生表演了生动活泼的舞蹈，她们熟练的`技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
跑步非常快的“黄金跑鞋”，冲出了那位同学。他离别的选手都差许多，就送给了第三位接力赛的同学。他跑的不慢，依旧保持着我们们领先的脚步。最后一位可是班里跑步最快的同学：管庆昊。那名同学快追上他了，已经追上了，已经超过他了。我们班的同学呐喊助威：“管庆昊，加油!胜利就在眼前!”不知怎么的，他忽然有了比在班里发挥出了更大的水平，追上了那名同学。前面就是终点线，他们俩你争我抢，互不相让。以我们以为他们要并列第一时，他好像变成了跳远运动员，像弧线一样冲出了终点线，我们高兴喊道：“赢了，赢了!”
这次只是初赛，希望后面的比赛越来越顺利!
学生运动会心得体会
四月二十三日，为了丰富同学们的课余文化生活，提供给同学们展现自己的平台，教育学部20xx级教育学班在西南大学第二运动场举办了耗时近3小时的趣味运动会。
本次趣味运动会共设立三个项目，百科俯卧撑、车轮战羽毛球、双人50米往返跑等比赛项目。不仅是团队合作精神的良好体现，而且兼顾了趣味性和互动性，因此受到了同学们的热情欢迎。
为了增强大家团队观念，赛前全班同学分为四小队，每队通过自由组合形式产生，并推举队长一名。两队一组，通过抽签等方式划分小组进行比赛。各小队成员配合默契，获胜的时候共同分享“战利品”，失利的时候相互勉励，下一回合能够再接再厉。
最精彩且最具特色的项目是“百科俯卧撑”，每小组获得一个“潘多拉”盒子，内含20道趣味问答题，内容涵盖历史、哲学、社会、军事、地理、天文等方面。
每小队派出一名问答代表，队友在问答间隙提供帮助。每组第一轮通过古典的'“石头剪子布”方式决定谁先抽题，被问的一方，若答对则交换“问—答”权；若答错，则全体成员做7个俯卧撑。由于题目多样，难易兼顾，比赛过程时而传来开心的尖叫，时而透出一阵低低的叹息声，可谓是几家欢喜几家愁。
比赛即将接近尾声，但大部分同学依然热情不减，当奖品被生活委员端上来的时候，众人一阵哄抢，可谓是其乐融融。整场趣味运动会充分展现了师范生对体育的热情，不仅锻炼和展示了同学们的身体素质，而且培养和增强了大家的合作精神和集体荣誉感，有助于建立更为融洽的人际关系。
学生运动会心得体会
同学们穿着整齐的校服，脸上带着童趣的笑脸，欢乐地来到运动场，以年级为单位整齐地围坐在运动场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞怯的淑女，温顺而矜持，不愿露出其峥嵘。此时，我们的.心情随着运动会的起先而兴奋。
运动会起先了，首先是运动员入场仪式。运动员穿着整齐的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，步入会场。
文艺表演中，我们学校的女生表演了生动活泼的舞蹈，她们娴熟的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
快乐的运动会，在欢乐的气氛中结束，那激烈人心的场面，依旧在我的脑海中久久地回荡。
学生运动会心得体会
星期五，我们学校隆重地举行了一次达标运动会。
运动会开始前，学校领导给大家讲话，同学们排着方队围着操场转了不到一圈，就来到了主席台。我们班同学个个精神抖擞，喊出的口号如雷贯耳，响彻整个学校的上空。
运动会开始了，每个班级都有自己的比赛场地，大家都井然有序地进行着自己的班级比赛，时不时传过来一阵阵加油声、欢笑声、鼓掌声。我们班首先进行的是立定跳远，我排在倒数第三个。同学们跳的时候，我认真地观察他们的跳法，大家都发挥了自己的最好水平。轮到沈代思同学上场了，他的跳法很特别，只见他跳到空中时两脚分开，落地时把脚合上，这是蛙跳，能跳很远。沈代思说他抓了一只青蛙来模仿蛙跳，真的假的我不知道，但他的跳法太棒了，我也按照他的这种方法练习了几次，真的好棒啊，我觉得信心倍增。终于轮到我了，我深深地吸了一口气，两脚并拢，双手用力摆，膝盖一弯一直，我使出浑身力气，按照沈代思的蛙跳向前跳去。回头一看，不错不错1米8多，我及格了，同学们为我鼓掌，我兴奋地走向集合的地方。
上午最后一项测验是400米跑步。我们这一组站在起跑线上，同学们个个摩拳擦掌，都是那么自信。“预备”!听到老师口号一喊，我屏住呼吸，全神贯注地等待着老师的命令，心里却像有十五个吊桶七上八下的，说不紧张那是假的。“跑!”随着老师的一声令下，同学们像离弦的箭一样向前冲去。第一圈我跑得有些慢，因为我是在积蓄力量为第二圈的冲刺做准备，这时我跑第四名。心想：等着吧，第二圈我一定超过你们。跑着跑着有一位同学没劲了慢了下来，我轻而易举超过了他。跑第二圈时，我慢慢地加速，到了最后的转弯处，我猛一冲刺，超过了前面的同学，我没有停，因为我知道我一放慢速度，后面的同学一定会再超过我的，又用力地跑向终点，冲线了!1分35秒，我跑了第二名!
下午还有一些项目，我就不一一叙述了，有的项目我还不达标，革命还尚未成功，看来我还要抓紧时间努力练习呀!
学生运动会心得体会
前两天，我们迎来了在鲁外的第一次运动会，我报两项最艰难的项目，1500米和800米长跑！
第一天，我准备面临我的第一场比赛800米，这次比塞的对手都十分厉害，尤其是以前小学那个校队的，他的速度可比一般人快两倍，不幸的是我刚好和他分到了一个组。
各就各位，预备，碰，裁判员的一声枪响，十几个人奋不顾身的争抢着第一名，毕竟是长跑，前期第一是没用的，主要是耐力，但不论是速度还是耐力都是12班那个高个子第一，我也不服气紧跟着他，我们俩遥遥领先，第一圈有些人已经面部狰狞，痛苦万分，我仍然保持着第二名。
第一名的速度实在跟不上，又是一圈下来，我体力已经失去了一半我放慢速度，保持体力，第一名不但没有减速，还越来越快，我只好让他遥遥领先，最后一圈，我用出了我全身上下所有的力量冲刺，这是最关键的一圈，在累也好，也必须去拼，我向你第一名靠近，但还是有五六米的距离，他回头一看，发现了我又开始发力，我最终得了第二名，我到终点双腿不听使唤的在发抖，我大口的呼吸着，回到座位上休息。
第二天，我又将面迎一个更艰难的挑战，1500米，这次我的对手没有和我分到一组，我似乎压力小了好多。
开始跑了，我知道这是最艰难的一次，开始的一圈，我不敢向第一名冲，卡在第三名，但跑着跑着发现实在是太慢了，这样下去就算小组第一估计连个铜牌都拿不到，我开始用了自己的速度我领先着第一名，前面三圈我没有感觉到任何的难受，结果跑到第四圈肚子开始疼了，水喝多了，但我还是坚持着继续跑，我比最后一名的多跑三圈，最后一圈冲刺，我跑出人生最快的速度，5分36秒，拿了七八年级的第一，终于把对手打败了！
初一学生运动会心得体会
趣味运动会马上就要开始了。
到了场地，我有点胆颤心惊，马上要轮到我们了，我非常紧张。我要让我平静下来，平静下来了之后，我想：我提前做好准备。
比赛开始了，裁判员规定时间，口哨一吹，我们开始奔向呼啦圈里，然后在呼拉圈里捡起一个毽子，一丢，丢到了框子里，再把毽子放到呼拉圈里。一个个同学在我们的队伍里奔驰过去，一个一个的跑完了。好了，该我了，我准备着迎接战斗的到来。我们班的同学手一拍，我像火速那么快点，在我们的队伍里奔驰而过，我实在是跑的太狂了，都刹不住"车子"了，丢了2次最后一次才丢进去。我迅速地拿起一个毽子，把它丢进呼拉圈里，让下一个人做好准备开始跑。
最后一个轮到章子义了，他一次就把毽子扔到了篮子里，当他拿起毽子的时候有点犹豫，但是他还是反应过来了，伸手抓起毽子丢到呼拉圈里跑回终点。
我们赢了!我们赢了!我们像是疯了一样，跑到了教室，我们坐在座位上，渐渐地，我们安静了下来。张老师跟我们说了几件事情，就放学了。
学生运动会心得体会
春风迎面扑来，迎来了朝霞小学第十四届春季田径运动会。
走进校园，眼前是一片蔚蓝的海洋，同学们个个穿戴整洁，脖子上那鲜艳的红领巾正在迎风飘扬。此时，广播里想起了激昂的《运动会进行曲》，开幕仪式开始了。只见，标语队、国旗队、彩旗队、运动队、小旗队都相继走过，每个队伍都是那么的朝气蓬勃、精神抖擞。
隆重的开幕式结束了，现在轮到运动员们大显身手了。你看，篮球架下的跳绳运动员们正在试绳。随着“嘘”的一声哨响，运动员们你追我赶，不甘示弱。有的运动员跳的轻快灵巧;有的运动员似乎很紧张，跳不了几下就坏了。哨声又响了，跳得多的人满脸洋溢着快乐，而跳的少的人却个个垂头丧气。
运动会上最紧张，最激烈的要数年级接力赛了。轮到三年级了，同学们有的活动脚腕;有的压腿;有的伸腰。每个队员都生龙活虎，跃跃欲试。发令枪响了，眼看三(1)班的第一个同学已经把棒交给了第二个同学，我们班的每个同学的心都提到了嗓子眼。
虽然我们班每个同学都尽了自己最大的力，我们班还是只得了第二名。
学生运动会心得体会
校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会使大家汇聚一堂，谱写着拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：重在参与展现着他们的积极状态，为班争光则蕴含着他们的集体主义情怀，虽败犹荣更是深含着他们乐观向上的情操。
运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：运动者是美丽的。红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者，他们乐为运动员们服务。因为他们深信：服务者是美丽的。在即将比赛的前奏，我们要说：一三班，加油!
时值秋暮冬初，虽然已过了今秋十月，然而初冬的雾日依然暖阳高照，校运动会在这样风和日丽的天气里如期举行了。清晨六时左右，已有不少同学在运动场上锻炼热身了。尽管清晨冷风袭袭，好不清凉，可是运动场上的朝气勃勃着实让观众暖心。到了七时，运动场便已是人头攒动了。
在庄重的的开幕式以后，运动员们便纷纷集中到各自项目所在场地准备工作了。很快百米短初跑便开始了。在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判们认真地执法记录。这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动。紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目，长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行，用无比顽强的意志在想自己的目标挺进。
而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致，他们气喘吁吁，还在不停为自己的队员们加油打气，当运动员到达终点后，又赶忙递上毛巾，送上饮料并扶持着在跑道上慢跑。田径场上的场景，处处是竞争，却又处处充斥着友爱的气息。
运动会是每一人的积极参与以及工作人员的配合，更是全校师生的共同努力。
学生运动会心得体会
在温暖的五月，宝宝们穿着温暖的花园服，在宝宝进入花园后度过了第一次运动会，这也是一个快乐的聚会。
早上8:30到达会场，到处都是天使般的笑脸。一切都准备好了。回顾之初，国旗队的宝宝们迈着整齐的步伐，守护着庄严的国旗，走在队伍的前列。从那时起，爱国情结在他们年轻的心中扎下了根，看到了他们的好精神。接下来是轮滑队的威武之路。他们熟练地经历了无数次摔倒，然后站起来练习。他们坚强的意志为婴儿的未来奠定了良好的基础。
接下来是独特的筷子练习，即锻炼身体，非常有趣。婴儿表演如此认真，烈日不影响表演。哈哈，可爱的王一汉宝宝打了小手哇。看看还有一个谜，筷子反过来是一面小国旗啊，原来他们只是复习彩旗队，惊叹于道具的巧妙使用。
和宝宝一起玩游戏，一起完成一个比赛项目，真的很有趣很有意义。运气球很有意思。首先让宝宝抱着球跑到父母身边，和父母合作把球运回去，然后交给下一个队友。看来宝宝和爸爸妈妈真的有默契，配合的很棒。跳圈游戏需要体力和灵活性。父母真的很努力，宝宝在背上很开心。
还有很多项目都很有意义。老师、孩子和家长的'脸都是红色的，充满了幸福的笑容。气氛充满了温暖和爱。正是老师们的良好意图和幕后的辛勤工作，才呈现出这场成功的运动会。作为家长，我们心中充满了感激。幼儿园为孩子们提供了成长的各个方面的机会。它是他们快乐童年的一部分，在他们生活的启蒙阶段具有深远的意义。
孩子们会永远记得你，我们的父母会永远记得你，最可爱的老师，再次感谢你。