提高学习效率的方法(优质17篇)

时间:2024-05-02 08:24:05 作者:GZ才子

学习总结有助于我们发现自己的优势和不足,为进一步的学习提供指导和改进的方向。小编为大家整理了一些学习总结的经典案例,希望能给大家提供一些写作思路。

学习方法总结:有效提高学习效率

学习是注重方法的,无论学习什么,都是有重点的,你只有抓住重点,进行深入理解、反复记忆,达到融会贯通的效果。

在学习的时候,一定要高度集中注意力,使自己全身心的投入到所学的东西里面,这样就会事半功倍,提高了效率,有效的节省了时间。

千万不要打疲劳战,要选择一天中最清醒的时刻,来学习最重要的知识点,如果头脑累了,就要劳逸结合,出去运动运动,不能用学习的时间来衡量学习的质量。

想要学习效率高,就必须要有主动学习的意识,如果是被逼迫的,或者不情愿的,是不会学好的。无论什么事情,只有有了兴趣,才能一步一步的做好。

保持心情愉悦也是提高学习效率的一点,每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

注意对学习的积累和总结,定期对所学到的知识复习,俗话说的好“温故而知新,可以为师矣”就说明了复习和总结的重要性,复习一遍,你会从中领悟到心得知识。

提高学习效率的方法有哪些

决定学习成绩关键因素之一就是学习效率,很多学生成绩不好的根源就是学习效率低,学习效率低主要是由于注意力不集中、自制力不强造成的,而要提高学习效率就要从这两个核心问题入手。诺贝尔文学奖获得者萧伯纳曾说:“世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。”因此,想让学习从低效变成高效,就要改变。

学习。

方法。

提升学习质量想要成为高效率的人就要付出一定的努力那么对于中学生来说如何提高学习效率?提高学习效率的方法有哪些呢?小编今天就为大家详细介绍一下。

学习效率是学习快慢的表示形式。学习效率高就意味着单位之间内学习的内容多,提高学习效率也就成为了大家追求目标。

为什么学习效率这么低?

1、休息时间不足。

无论是睡眠时间不足,还是学习中间的休息时间不足,会导致思路不清晰,学习兴趣不高、注意力不集中,长此以往,成绩会一落千丈。

2、没有。

学习计划。

很多学生学习就是被动跟着老师走,自己没有任何的计划、想法,学习知识是一个不断索取的过程,而并非等着被人“施舍”,如果不能根据实际情况,制定学习计划,又如何能保证学习效率呢?。

3、没有学习重点。

“眉毛胡子一把抓”是不少学生学习的常态,“题海战术”也被很多学生热捧,但是,这种没目标、没重点的学习,只会浪费大量的时间,而从成绩上很难有所体现,特别是到了中、高考的关键考试。

4、自制力不强。

心理学研究表明:一个人能否成功,自制力的影响是智力的2倍还多。但是,大部分学生的自制力都不强,制定的计划很难执行、做事情半途而废,提高学习效率需要专注度,而专注度的前提就是有较强的自制力。

5、其他因素影响。

中学生正处于青春期,心理、生理都有较大的变化,这些原因也会导致学生学习专注度不够,学习效率不高。得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。

要想提高学习效率,就要创造高效学习的条件、营造高效学习的环境、找到提高学习效率的方法,做好。

时间管理。

下面就来详细介绍一下这些方法:

一、要创造高效学习的必要条件。

1、保证睡眠时间。

熬夜,在学生中是普遍现象,这是个非常不好的习惯,熬夜直接导致睡眠不足,学生阶段,正是长身体的关键阶段,加上繁重的学习任务,如果不能保证睡眠时间,第二天身体和大脑也得不到充分的休息,很难集中注意力学习。所以,保证睡眠时间是高效学习的前提条件。

2、保持心情愉悦。

“人生不如意事十之八九”,所以无论遇到怎样的困难,保证有一个积极、健康的心态,非常的重要,心情好,事半功倍,所以,保持心情愉悦,是提升学生的学习效率有一前提。

3、保证身体健康。

学习不仅是脑力劳动,也是一项体力劳动,积极参加体育锻炼,有利于提升心智,帮助学生全面发展。

4、劳逸结合。

高效学习并非“一味的学习”,一味去学习,不仅会疲劳,学习效率下降,也会容易产生厌烦心理。学习要劳逸结合,既不让大脑感觉到疲劳,又能在有限的条件下获取更多的知识。

营造高效学习的环境,就是要排除一切干扰学习的因素,为高效学习提供必要的前提条件,那么怎样营造良好的学习环境呢?要从以下三个方面做起:

1、学习前把与之无关的事情处理好。

在我们开始学习之前,把桌边的与学习无关的东西处理掉,像上厕所,喝水,吃零食这些事情,在学习之前也都办完;将学习用品、学习资料备齐,如:笔、草稿本、尺子、课本、试卷等,这样的环境会让人更专注。

2、找一个安静的房间。

无论是在寝室或者家里,给自己制造一个安静的环境来学习,如果是条件不允许,不妨戴上耳塞(不是耳机)用来隔绝外面的声音,因为声音会分散我们的注意力。保证安静才能让注意力更集中,学习效率会更高。

3、一定要远离手机。

大部分学生学习效率低,就是因为手机在身边,看视频、玩游戏、聊天这些都吸引我们的第一注意力。所以,学习之前,请将你的手机关机,或者调制静音模式,避免干扰你的注意力。很多学霸都是在用“老年机”,这样即能保持和外界的联系,又不至于影响学习效率。

目标和时间的管理。

1、要设定目标。

美国著名哲学家爱默生说:“一心向着自己目标前进的人,整个世界都给他让路”。要想提高学习效率,首先,要为自己设定好目标,长远的目标是提高多少分、达到什么名次,当下的目标就是英语学到哪里、语文背那篇。

文章。

数学做那几道题,只要有目标,才能让自己更专注于学习。

2、要做好学习计划。

首先,把按照目标把学习任务进行分类,每门学科准备花多少时间,按部就班的、一门一门的来完成,只有按照计划把学习任务完成,才会有成就感,可能刚开始做的时候可能有点难的,当养成良好的习惯以后,就很自然的去做这件事了。

3、限时完成学习任务。

即使设定了目标、做好的计划,但是,不少学生注意力依然难以集中,学习效率依然地下,这是因为“拖延”,惰性是学生时代面临的又一个难题,无论成绩好坏,普遍都存在着拖延的现象,学习的时候,我们应该采用“限时学习法”,规定的时间完成规定的任务。

1、随手记笔记。

“好记性不如烂笔头”,对于自己的灵感,知识重点、易错点,他人的错点。都可以记下来,随手记的好处是,积累学习的点滴,这样会让学习细致化、日常化。

2、零碎时间学习法。

名人。

名言。

卡片)随身携带,利用闲碎的时间进行复习,效果显著。

3、标符号法。

按照知识点的难易程度进行符号标注,难一点的多花一点时间,简单的少用一点时间;常考的重点关注、不经常考的偶尔看看;用不同的符号、颜色进行标记,这样看到符号就知道哪些需要加强,哪些只需要一带而过,做标记符号是使书“变薄”的重要手段,是我们学习时的重要方法。

4、重视错题。

错,并不可怕,可怕的是同样的错误重复犯。如果同样的题目总是出错,那么,学习效率一定很低,因此,降低重复出错率也是高效学习的方法之一,一个错误实际就是一个知识盲点。所以,对待错误一定要“善待”、“严逮”。要建立错题本,不定时的温习、巩固。

学习方法总结:有效提高学习效率

1、学习时间很长,得不到有效的休息。

多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持,可是当学生疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。

有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效的学习,可能性不大。

2、学东西仅靠死记硬背,不理解其中的含义,同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。

现在的考试,很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上,如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生,很多人觉得背书是根本出路,某某科如何背,可想而知,有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。

3、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。

中考也好,高考也罢,其竞争强度可想而知,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。

4、资源没有合理的运用。

作为学生,要合理的运用资源,可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中,你遇到的难题,也许对别人来说,不是什么难题,但是很多人由于性格的因素,觉得一切靠自己,需要别人帮助却不好意思表达。有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想,自己为什么丧失掉很多机会,很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

5、心态因素的影响。

很多学生由于自己学习效率不高,害怕看到高考倒计时牌,因为在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间,还有的学生由于对学习认识方面的存在不足,觉得难题、瘸腿科目就很难补上了,随着时间离高考越来越近,变得很纠结,纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己,用一半的时间来宽容自己,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。

学习方法如何提高学习效率

与初中化学相比,高中化学知识容量大,光是主要方程式就有300多个,有些化学方程式还繁复冗长。另外,高中化学知识理论性强,抽象程度高,比如物质的量、元素周期律、氧化还原反应等知识。这些内容历来被认为是造成学生分化、学习困难的重点知识。面对高中化学的新情况,很多学生在高一的时候,学习化学,感觉比较吃力,学习效果不好,找不到好的学习方法。现在进入至关重要的高二阶段,如何学好化学,下面一些建议希望能给学生带来帮助。

第一,熟记基本知识内容。在平时的学习中,比如看书,做练习等,有意识地记住一些与化学相关的生活常识,物质的颜色、状态,部分方程式等。另外,注重口诀记忆或关键词记忆,如:化学反应平衡有4个关键字(等、定、动、变)。

第二,熟悉并理解化学实验和化学工艺流程,学会应用。书本中的实验、流程,都综合了多个知识点,是熟悉并掌握化学实验和化学工艺流程非常好的学习材料,如:实验室制取氯气,工业制硫酸,制备乙酸乙酯等,以及各个化学仪器的作用和除杂、干燥、尾气处理的方法。同学们在做化学实验题往往失分严重,就是没有重视对课本里的实验准确理解和应用。在了解了书本的基本实验后,对于以后遇到的实验题、流程题,才能进行类比迁移。

第三,及时总结,补缺补漏。适当做一些练习题,并做一本“错题集”,查漏补缺,将自己做错的,有价值的题目,记录下来,写明错因和正解,时时翻阅,理解透彻。另外,在练习中,要逐步总结,形成一定的化学思维方式,如:对于推断题,马上联想到相关知识点;对于工业流程题,注意联系生活实际;对于物构题,则注重理论分析和类比推理等等。

第四,有意识的建立知识网。在高二阶段,每学习一个阶段后,梳理相应的知识点,建立知识网,对于不清楚的知识点,要及时请教老师或同学,不要留下知识缺漏。

化学学习怎么办。

在学习化学过程中,如何克服学习中的困难和心理障碍。

自信心是学习成功的基石。

1)、善于激励自己。

自信心是建立在正确认识自己和评价自己的基础上产生的。在学习化学时,要学会善于肯定自己,看到自己的优点和长处,补偿自己的不足。学习化学的过程中,难免会遇到困难,在遇到困难时,要暗示自己:“我是生活的主角、强者!”。还要善于表现自己:课堂上积极思考,勇于举手回答;带着豪情大写自己的名字;开会、站队主动靠前;放开胆子积极参加一些力所能及的文体活动、课外活动、社会实践活动,在活动中施展自己的特长,锻炼自己等方式。

2)、不断体验成功的乐趣。

每位同学都有你成功的事,那就是你成功的产物。在学化学过程中要多想自己学习上最得意、最成功的事,从中会体会到无限乐趣,从而使自己学好化学的信心也会倍增。特别是当你每做对一道化学题,每取得点滴成绩时,均进行自我鼓励:我也是生活的强者。

3)、用激进的方式激发自己勇往直前。

环境影响人,健康上进的音乐、格言和谚语等都能调节人的情绪,陶冶人的情操,培养人的意志。当自己在学习化学上遇到困难时,不妨选择几首振奋人心的音乐来欣赏,看几句激进的格言,激励自己、树立信心。

但是,要学好化学也离不开勤奋好学,光有自信心也不够,那就尤如空中楼阁,水中泡影。因为自信总与勤奋结伴而行的,取得学习上的成功往往是建立在科学基础上伴之以自信。

化学学习最佳做法。

穷追不舍,刨根问底。

联系实际,发现问题。

实际生产生活中存在许多化学现象,其中隐含许多化学知识,学习时,要善于联系实际,发现问题。如“油库为何要严禁烟火?”“干燥的夏天为何常见鬼火现象?”等等。

上面介绍五种常见的发现问题或提出问题的途径,掌握这些途径,将有助于发现问题。希望同学们在学习过程中善于利用以上途径,经常问一问、想一想,提高学习效率。

提高小学生学习效率的方法

第一,老师每天讲课的内容一定要认真听。

因为只有认真听了才会记忆深刻,以后遇到的时候可以由当时的场景来回忆相关知识;。

第二,每天的温习是必不可少的。

放学回家后要回忆今天上课老师的讲课内容,重点、还有当时没理解的难点。

然后开始做习题巩固,这个做题是很重要的,它是知识的一个应用,同时也是对所学知识的检验。

做题的时候就会遇到问题了,再看书看笔记自己把问题想办法解决,解决不了明天可以问老师。

第四,每个月做一次大的总结性复习,把当月的知识点集中再巩固一便;。

第五,平时做错的题目整理到一个本子上,用其他颜色的笔标出自己当时出错的原因,考试之前除了过一遍知识点以外这个也很有用。

以上这些,你持之以恒一定会有好的成绩。

一、要对自己有信心。

很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。

举一个很浅显的例子,比如说记法规,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。

现在很多书上介绍的快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。

可见,如果能做到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。

我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。

因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。

我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

二、善于利用时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习,八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。

如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的任务,现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。

或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门课程。

我以前也曾经常用一个晚上来看经济法或会计,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。

后来我在每晚安排复习两三门课程,情况要好多了。

除了十分重要的内容以外。

课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,课堂的笔记要打印下来,一定要仔细看,书上适当做一些简要的记号即可。

三、把握好选题做题技巧。

我经常看到这样的情况:某学员学习极其用功,在班上学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但还是没有通过考试。

其实面对这样的情况,本来有付出就应该有回报,而且付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。

但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

学习效率的`提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。

那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。

预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。

上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以听课期间也有一个时间分配的问题,听累了,可以适当地放松一下。

有笔记,复习时才有基础,

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。

题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。

作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的“事半功倍”。

四、静下心来,排除干扰。

提高效率,途径大致有以下几点:

1、、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜,定时就寝。

中午小睡一会。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩,学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读,不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余,一定要注意休息。

但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。

没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。

因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。

有的学员为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。

4、学习要主动只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。

有的学员基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。

这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。

如此,才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情,和别人融洽相处每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

6、注意整理学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

待用时,一看便知在哪。

而有的学员查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

我认为,没有条理的学员不会学得很好。

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学习方法总结:有效提高学习效率

01、注意力要集中,这是非常重要的,同样一件事,别人能花2个小时做完,而你却要花4个小时,这不是因为别人比你聪明,而是因为你注意力不够集中。

02、学习的时候要适度的休息,如果一直学习,大脑得不到休息,反而会影响你的效率,这就是所谓的“磨刀不误砍柴工”。

03、制定良好的计划,如果你是漫无目的的学习,一会儿学这样,一会儿学那么样,那么你的效率注定低下,最好给自己制定一个完整的计划表,并按表行事。

学习方法总结:有效提高学习效率

一、要有学习的紧迫感:

同学们仔细想一想,什么时候你的学习效率比较高呢?可以这么说,赶作业的时候学习效率高;考试之前的学习效率高;为应付课堂老师的提问,在课间十分钟,突击时效率高。这是为什么呢?这时的学习任务具体,时间有限,完成任务与否的后果“严重”。因此,这时注意力十分集中,学习效率就高。

二、善于检查学习效率,及时调整:

不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来,回头看一看”。比如:一天的学习结束后,想一想:今天学习了多少内容?掌握得如何?花了多少时间?这样想一下,查一查,就可以对今后的学习起到一定的指导作用。

三、善于“捕捉”每一个时期影响学习的主要原因:

我们知道,学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率,就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有:学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的学生,或同一个学生在不同的时期,影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素,并加以改进,就可以使学习效果不断提高。

四、在学习中,不断改进学习方法:

在获取知识和发展能力的过程中,在成功的喜悦和失败的痛苦之后,同学们应该想一想,自己是采用什么方法进行学习的。异地家教老师认为,认真与优秀生的学习方法、老师和书本指导的方法进行对照,取长补短,直到找到一套适合自己的学习方法为止。

学习方法总结:有效提高学习效率

“当你要学习的时候,一定要远离所有能让你分心的事儿。

关掉音乐、不发信息、不去刷社交媒体。

你要做的,就是全身心的投入到你面前的书本上去!

你想一边哼着歌,一边跟朋友发着信息、刷着朋友圈还想学习好多好多东西?

那不是痴心妄想么?!

我的学生常常跟我抱怨说,读书读了很长时间也不能理解其中要义。

原因就是,根本没集中注意力去学习和理解。没别的。”

——donslish,教授,生物学家。

2也许你也能为我们的生活做点什么。

“可以说,科技发展到今天,它给了我们每个人改变世界的机会。

通讯快捷,可以让个人的灵感、设计、产品迅速传播。

如果你有好的想法,强大的执行力,相信你肯定能为我们的世界做点儿什么。

所以,问问你自己:如果你实现了你的现实工作理想,它能够服务到别人吗?

如果没有,别吝啬你的潜力,想想我们能为他人、为我们生活的世界做点儿什么呢?”

—andrewng,斯坦福大学学者。

3多问问题。

“多问问题准是没错。作为一名学生,一定要想清楚自己为什么要学习,自己正在学什么,并尽量同你的实际情况相结合。

多向前辈们学习,吸取别人经验中的教训,这是最简捷的方式了,为什么不用呢?

人文科学,多思考,提出见解,去请教。

理工学科,多做几次实验,和教授探讨。

做一个爱问问题的学生,运气总不会太差。”

—parthibanpandiyan,航天工程助理教授。

4主动去寻找自己的兴趣点。

“大学里教授的大部分课程其实都是经过很多专家学者研究探讨,认为很重要很有吸引力才通过审定的。

也许你目前的教授可能不以为然,但我希望学生们别就此放弃。

希望所有的学生能够去广泛阅读,去思考一下为什么这些课程内容很重要,能够吸引研究人员。

至少去了解一下,兴许就发现,某个方面你一点就通,还觉得特别有意思。”

—richardmuller,物理学教授。

5交际圈!交际圈!交际圈!

“在学校里,比上课更重要的是,你交到的朋友。

多多交朋友吧!因为当走进社会的时候,交际圈可能会根据你的工作需要变得窄了。

而你曾经的那些同学们,他们则会走进各种各样的领域,成为厨师、司机、企业家等等等等。

你会发现,无论是今后自己创业或者找工作,学校交的这些朋友,不仅仅可以在精神上给你慰籍,还会在生活、事业等等不同的方面给你专业的意见,提供有用的帮助,他们都是你最珍贵的财富。”

学习方法总结:有效提高学习效率

1.随身携带一本小册子,每想到要做的事都马上写下,无需写得详细,能唤起自己记忆便可.

2.每天放学前,把所有明天需做的事依缓急程度排列写下,并且定下每项之预算时间需要,作为明天的工作计划.

3.每周的最后一天,检查一下下周需做的事.

4.旅行或度假的十天前,把要准备的事写出一份清单,逐件处理.

5.督促自己跟从每天的学习计划做事,尽量不要脱离计划.

6.不要随便接受一个不可能的限期.

7.在每一批要做的事里,仍应有先后次序之分,按重要和紧迫程度定下次序,逐一完成.

8.找出第一步往往是解决的开始.

9.每隔两周,检讨一次哪些进度太缓慢,甚至停顿下来的事.

10.对所做的事都预先定下完成时限.

11.一件事到了预定时限仍未完成,检讨一下是否曾有未能预知情况出现,或者是否自己刚才放缓了思考,又或者是因为做法错了.

12.与朋友讨论问题,先表明大家对时限的看法才开始,如此,过程的节奏会更紧密.

13.避免做出”多少时间都可以”之类的大方表现.

14.一些琐事,不应用太多时间作出决定,可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论),若到了时间还未有结果,可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择.

15.按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力.如此,别人对你会有很大的西,乐意与你交往.

16.预先控制每事所花的时间,便能在一段时间内完成比别人多.

17.如果所容许的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部分如此,事情的结果能保存最大的价值.

18.凡事只做一次,尤其是收到的文件书信及资料,训练自己只一遍.

19.凡是在要与不要之间的东西,都是可以不要的.

20.培养”凡事只做一次”的决心.这能逼使自己做事的时候更用心,更周全,因为知道只有一次机会,如此便锻炼出高效率的处事能力。

学习方法总结:有效提高学习效率

我们想要有效的进行每天的学习,就要制定好我们的学习计划与学习目标,而晚上的学习过程也是一样,将我们所需要学习的知识重点,学习过程都一一的罗列清晰明确,这样我们在学习过程中,就不会因各种因素导致学习进程出现影响,而学习计划的制定要根据我们一天的学习内容与自身学习条件来合理安排,这样我们才能针对性的学习提高,并未之后的学习提供充足的学习动力。

二、学习之前。

我们的学习状态是根据我们的学习环境而转变的,所以,我们在学习之前,应尽量使自己的学习环境拥有充足的学习气氛,学习之前不要把玩手机或电脑游戏,以避免在学习过程想起之前的游戏经历,从而影响自身的学习状态。当我们确定了我们的学习目标,我们就需要严格的遵循我们的学习计划出发,不因任何外界因素而打扰。才能最大限度的提高我们的学习效率。

三、学习过程。

当我们已经进入了正式的学习之中,那么我们就需要保持绝对专注的学习状态进行学习,而手机等电子工具就是可能会影响我们学习的重要因素,不管是关机还是放于一边,都是为了让我们的学习过程不受任何的打扰,毕竟学习状态的保持过程是短暂的,如果经常被手机提示而打断学习过程,那么将严重的影响我们的学习效率,从而造成学习效果不高的现象出现,学习,就是要绝对的专注与不可打扰。

提高初中学习效率的方法

(1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上,这是最愚笨的方法,很多人都是这样:“点到为止”,不求甚解,但总比一点都不复习好得多。

(2)、复习第二阶段把课堂上学过的重点摘出来,整理在笔记本上,这并不需要太多时间。

(3)、复习第三阶段做练习(这是加强应用能力的问题)总而言之,要提高学习能力,必须以听课为重,在预习和上课阶段,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,然后利用复习,将学习的要点加以深入思考和整理,以提高应用能力。

提高学习效率

平时我经常看到这样的情况:有的同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去。其实面对这样的情况,同学、老师和家长都十分着急。本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,其实这里就存在一个学习效率问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

那么,我们中学生如何提高自己学习效率呢?下面我们一起来总结一些提高学习效率的方法。

第一点、要自信。

很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。

第二、人的情绪影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

第三、在平时的听课和做题时,要"把劲儿使在刀刃上",即合理分配学习时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍"。

对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。然而,提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。因此,我们对于自身的优势、缺陷等都要做仔细的分析和深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。

提高初中学习效率的方法

预习通常分为三个阶段(预习三部曲)。

(1)、预习第一阶段先把教科书通读一遍,在不甚了解的地方作个记号,上课时就针对这些疑点提出问题,直到了解为止。

(2)、预习第二阶段研究课本后的问题或习题,将它们解答出来,上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。

(3)、预习第三阶段利用参考材料,将没有学过的内容(后几课)做一番预习,能做到这一部,不仅预习的兴趣会迅速增加,而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。

当然在预习阶段遇到不太明白的地方,你得立刻回过头来复习以前的部分,所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素,兼有双重功能。

正如有人曾说过的“七分预习,三分复习”。

提高学习效率的方法

第一,老师每天讲课的内容一定要认真听。

因为只有认真听了才会记忆深刻,以后遇到的时候可以由当时的场景来回忆相关知识;。

第二,每天的温习是必不可少的。

放学回家后要回忆今天上课老师的讲课内容,重点、还有当时没理解的难点。

然后开始做习题巩固,这个做题是很重要的,它是知识的一个应用,同时也是对所学知识的检验。

做题的时候就会遇到问题了,再看书看笔记自己把问题想办法解决,解决不了明天可以问老师。

第四,每个月做一次大的总结性复习,把当月的知识点集中再巩固一便;。

第五,平时做错的题目整理到一个本子上,用其他颜色的笔标出自己当时出错的原因,考试之前除了过一遍知识点以外这个也很有用。

以上这些,你持之以恒一定会有好的成绩。

一、要对自己有信心。

很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。

举一个很浅显的例子,比如说记法规,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。

现在很多书上介绍的快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。

可见,如果能做到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。

我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。

因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。

我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

二、善于利用时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习,八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。

如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的任务,现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。

或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门课程。

我以前也曾经常用一个晚上来看经济法或会计,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。

后来我在每晚安排复习两三门课程,情况要好多了。

除了十分重要的内容以外。

课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,课堂的笔记要打印下来,一定要仔细看,书上适当做一些简要的记号即可。

三、把握好选题做题技巧。

我经常看到这样的情况:某学员学习极其用功,在班上学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但还是没有通过考试。

其实面对这样的情况,本来有付出就应该有回报,而且付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。

但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

学习效率的`提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。

那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。

预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。

上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以听课期间也有一个时间分配的问题,听累了,可以适当地放松一下。

有笔记,复习时才有基础,

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。

题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。

作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的“事半功倍”。

四、静下心来,排除干扰。

1、、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜,定时就寝。

中午小睡一会。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩,学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读,不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余,一定要注意休息。

但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。

没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。

因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。

有的学员为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。

4、学习要主动只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。

有的学员基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。

这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。

如此,才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情,和别人融洽相处每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

6、注意整理学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

待用时,一看便知在哪。

而有的学员查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

我认为,没有条理的学员不会学得很好。

提高初中学习效率的方法

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走,一章一章的学,不太注意章节与学科整体系统之间的关系,只见树木,不见森林。

随着时间推移,所学知识不断增加,就会感到内容繁杂、头绪不清,记忆负担加重。

事实上,任何一门学科都有自身的知识结构系统,学习一门学科前首先应了解这一系统,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。

提高初中学习效率的方法

不就能圆满完成任务了吗?实际上,中小学的课程(尤其是中学)并不好对付,在毫无准备(预习)的情况下听老师讲课,顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西,想要做到彻底理解,几乎不可能。

真正所谓的“上课”,就是把自己事先做过或思考过,但又不怎么理解的问题,放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索,然后再去思考更深一层的问题,这样你必须做好预习和复习。

提高学习效率的方法

在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语:“世界上有一样东西,它是最长的也是最短的,它是最快的也是最慢的,它最不受重视但却又最受惋惜;没有它,什么事也无法完成,这样的东西可以使你渺小的消灭,也可以使你伟大的永续不绝。”

你想到这样唯一的东西是什么了吗?没错,它就是时间。

学习是在时间中进行的。无可置疑,谁能拥有更多的时间,谁就能获得更多的知识。长久以来,人们一直在探索怎样勒住时间的缰绳,以增强自己利用时间的能力。掌握一些高效利用时间的方法,如优化事序、最佳安排、排除干扰等方法能使你的有效学习时间比别人多很多倍。

效率法则要点。

善于利用时间。

合理分配精力。

在学习中,你必须分清主次,合理地分配自己的精力,从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑,用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

学会排除干扰。

第一.学习要有选择真正懂得利用时间的人,是不会把一切东西都往脑子里塞的。

第二:把握现在,不要拖延。

第三:善于利用零碎时间。

第四:掌控时间需要精心计划。

第五:你究竟用了多少时间在学习上。

看到上面介绍的几个学习法则,有收获吗?面对十几年的学习生涯,让孩子有一个好的学习习惯,有高效率的学习效率是非常重要的。所谓事半功倍,事半功倍,当然是后者更好。所以无论干什么事情都要有一个好的方法,不能一味苦读,而要巧读,把学习当成一种乐趣。