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巧妙的家庭装修技巧
不论是大户型还是小居室，我们在装修时都应该讲究格局的划分。相信大家都看过央视一个很红的装修栏目，叫作“交换空间”，经过设计师装修改造后的房子之所以能够那么出色，很大的原因是设计师将房子的'格局进行了重新的划分。所以小编要为大家介绍的第一个装修小技巧就是格局的划分。 如果大家的房子空间不是很大，大家在划分时可以利用家具或是装饰物。划分空间是为了让家看起来更有条理，大家千万不要为了划分而划分，舍本逐末。
巧妙地色彩搭配能够让居室焕发出截然不同的精气神，所以它是小编要为大家介绍的第二个装修小技巧。大家在色彩搭配时可以让各个功能区相对独立，但整体上要保持和谐。像厨房与餐厅可以用能够提升食欲的暖色，卧室用能让人放松的素色，客厅用能让人倍感活力的亮色等。比较常见的颜色搭配有蓝白配，黄绿配，黑白配，粉黄配等，大家根据装修的风格来自行选择。
装饰物能够增强房子的装修效果，这是小编为大家介绍的第三只能给装修小技巧。除了装饰画、工艺品外，绿植与花卉也可以算是装饰物。想让装饰物发挥出最大的效果，我们需要注意它们的数量与摆放方式。先说数量，装饰物的数量讲究一个适度，过多会有杂乱的感觉，过少则又有空旷的感觉。摆放方式的话，大家完全可以根据喜好来。比如装饰画，我们可以采取错落式、平行式等方法。
房子的装修技巧小编就为大家介绍到这里了，大家记住了吗?小编提醒大家在正式装修前一定要让设计师看一下你家的户型，这样才可以根据你的装修要求设计出最合适的装修方案。在装修时大家千万不要照搬网上的案例，否则很容易不伦不类。
老人家庭健身及技巧
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。下面由小编为大家分享老人家庭健身及技巧，欢迎大家阅读浏览。
1.三个手指伸进嘴里，放在下牙上。手指下压，嘴慢闭。做时头不要下低后仰。
2.面对镜子，眼、鼻、嘴用力向中间挤压。稍停，还原。
3.并腿站立，双臂伸直，双手各握一罐头，手心向上。
4.双臂屈伸，罐头尽量触及肩部。
5.并腿站立，右手提水桶(桶中水量视体力而定)，左手放在头顶上。
6.尽可能向右侧屈。还原。换侧做。
7.仰卧屈腿，双膝，双脚并扰，双手抱头。
8.做仰卧起坐。不要求躯干全抬起.并可借助双臂的力量完成。
9.站立，双手各提一水桶。反复做耸肩动作。
10.并腿站立，双手各握一罐头屈臂举于肩上。
11.双臂上举。
12.分腿站立，双手各扶一椅背。
13.尽可能下蹲，同时脚跟抬起。
14.端坐椅上，向左右侧转体。转体时手抓扶椅背。
15.俯仰，屈臂支撑，胸部抬离地面。
16.用手撑起躯干。
17.坐在椅上，双手交叉放在下腹部，左腿搭在右腿上。以踝关节为轴，左脚做顺逆时计划圈动作。换脚做。
18.并腿站立，右手抓报纸的中心。
19.用手指的力量迅速把报纸攥成团。换左手做。
20.仰卧，双手平放体侧，手心向下。
21.右腿屈膝抬起，尽量贴靠胸部。还原。换左腿做。
22.双腿屈膝抬起.尽量贴靠胸部。
这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的`柔韧性。这个动作男女有别，女子和10岁以下儿童，双膝着地，小腿翘起，头至膝保持平直，双掌伸平，手指向前，在肩下方撑地，掌距与肩同宽。
蜷缩起坐
双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。
平坐前伸
脱去鞋袜，坐在地板上，双腿向前伸平，并拢，足跟相距13厘米，脚掌顶住墙，双手前伸，尽力触摸墙壁。注意，膝盖不得弯曲，用力不能过猛、肌肉尽可能放松，持续5秒钟。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的柔韧性。有助于避免腰背及腿部损伤。
3分钟踏跳
在地板上放一只小板凳或一捆报纸，高度约30厘米，先将右脚踏在板凳上，左脚踩地，然后双脚同时交换位置——左脚踏凳，右脚踩地，这样交替进行，每分钟做24次。这种方法可以锻炼心脏对持久类活动的反应，减少心脏受损害的危险。
俯卧撑
这个动作男女有别，女子和10岁以下儿童，双膝着地，小腿翘起，头至膝保持平直，双掌伸平，手指向前，在肩下方撑地，掌距与肩同宽。然后用胸部伏触地面，继而用双臂撑起至臂伸直。男子和10岁以上儿童动作基本相同，只是双膝要离开地面，整个躯干成一直线，足尖着地。这项动作能锻炼上肢、肩和胸部肌肉的力量和耐力，有利于保持良好身姿，避免含胸、驼背。
良好的家庭教育技巧
教育孩子的过程中，耐心是最重要的。不管是面对调皮的孩子，还是内向的孩子，都需要家长有足够的耐心。尤其是在孩子犯错误后，家长千万不要急于教育，气头上教育孩子容易冲动。而是要有足够的耐心让自己冷静，等冷静后再去教育孩子，孩子才更容易接受。
2.不打骂。
除了要有足够的耐心，家长还要切忌不能打骂孩子。不管孩子犯了什么错误，都是要心平气和，耐心的讲道理来教育。如果家长动不动打骂孩子，不但不会让孩子认识自己的错误，还会对家长产生恐惧心理，甚至是记恨家长。
3.多鼓励。
家长在跟孩子相处的过程中，鼓励也是很重要的。尤其是在宝宝做某件事情失败后，特别自责的时候，家长的及时鼓励对孩子是非常重要的。一定要告诉孩子，他是可以的，只要努力就能完成。
有人说“懒惰促进了科技的发展”，这话很有道理，因为懒得洗衣服所以发明了洗衣机，因为懒得做饭所以发明了电饭锅，因为懒得走路所以发明了各种先进的交通工具。因为懒得陪孩子学习，所以想方设法教孩子学会自己学习，从而培养了孩子的自主学习能力，他的学习完全是由他自主进行的。
但是，我们陪孩子学习与许多家长陪孩子学习的方法不一样。许多家长陪孩子学习，是和孩子一起学，孩子不会就给讲，家长成了孩子的陪读和家庭教师，最后导致的结果是孩子越来越依赖家长，没有家长陪，孩子就学不进去，家长不给讲，孩子就不会，家长成了孩子的拐棍儿，孩子不但没有学会自己走路，反而成了离不开拐棍儿的残疾人，一旦有一天失去了拐棍儿，孩子的结果是可想而知的。
我们陪孩子学习不是和孩子一起学，而是教会他学习的方法。比如学语文要大声朗读课文，好的段落要出声地背，要字典词典不离身，要多阅读多积累;学英语要大声朗读课文，要多背，要动用眼耳口手脑等各种感觉器官，这样才能达到的学习效果;学理科要做题，建立错题本，一题多做胜过题海战术;回家要先复习，后写作业;还有怎么学历史，怎么学地理，怎么预习，怎么复习等等。把这些学习方法教给他之后，进入六年级基本上就不用我们管了。
所以，今天陪孩子学习是为了明天不用陪孩子学习，是为了让孩子学会自主学习。
家庭必学插花技巧
选花时，应根据自己的性格爱好来选花，也可借花来表达自己的志向、情感，使人与花和谐、自然。全年可选用的花有菊花、月季、百合、香石竹等。季节性的春有梅花、桃花、牡丹等;夏有杜鹃、石榴、晚香玉等;秋有桂花、木芙蓉、金莲花等;冬有腊梅、山茶、水仙等。此外，还有南天竹、金橘、石榴等观果类和文竹、天门冬等观叶类。
上轻下重。含苞在上，盛花在下;浅色在上，深色在下;上散下聚。花朵枝叶，一般下茂上疏，千姿百态;高低错落。花朵不要插在同一横线或直线上，位置要前后高低错开;疏密有致。花和叶不要等距离安排，应有疏有密，富于节奏感;仰俯呼应。要确立一个中心，周围的花朵枝叶围绕中心互相呼应;虚实结合。花为实，叶为虚，有花无叶欠陪衬，有叶无花缺实体;动静相宜。既要有静态的对称，又要有动态的`错落;亦庄亦谐。既要有古典的端庄，又要通过选材、构图的变化、营造出独特意境。
1.色彩搭配法。浓色的花朵应插低，淡色的花朵应插高，使花型有稳定感。2.自然式插法。就是突出植物的自然姿态，注意色彩协调，重心平稳。3.图案式插花法。一般用于盆景式插花。首先根据花枝、花朵、花色构图，然后再依图插花，以产生出和谐的美感。
家庭沟通技巧
一个家庭是否和谐，主要看的是一个家庭的沟通是否顺畅，下面本站小编整理了家庭沟通技巧，供你阅读参考。
1、对孩子表达你无条件的爱。
自孩子小时，即让孩子很清楚地了解到你是关心他的，是愿意接纳他的。
2、沟通的问题不要太空洞，最好是孩子感兴趣的话题。
譬如“今天如何?”“学校好吗?”也别常用，“为什么?”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。比如，孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。
3、主动分享自己的感受。
当然，做父母的，不需要把心中的担心向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
4、身体语言的重要。
目光的接触、手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。当然，也别心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已准备和他“聊”了。
5、不要取笑孩子的任何问题。
不管孩子跟你说什么，千万别笑他。孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。
6、真正地去“听”你的孩子讲话。
有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时，八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断她，反而请她帮忙摆桌吃饭，但从未停下来，专心去“听”她想说的话，除非她说的话，真是什么天大的好消息(不过，这种机率低于百分之一)。专家也不是叫我们一定要停下手边所做的，但你可给孩子一个“确定”的时间，比如：“好，等我把饭菜摆好。”或是“再给我十分钟。”
当然，最好是立即去“听”孩子要说的。因为，你一次、二次、三次地忽略了他们后，他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外，在“听”时，最好做目光接触，要孩子晓得你是真的愿意听。很多时候，孩子中不过想说你觉得不太要紧的事，但对他们而言，却是重要的。如果你不去拒绝他们，当他们真遇到困难时，就会自然地来找你谈了。
“今天我老爸说我不懂事”，“老妈念念叨叨说我穿的衣服不好看”，“这小子怎么就总不听劝呢”，“你应该这样做，应该那样做”,“你长大了，应该娶老婆了，啥时候娶老婆”，“.....这样的抱怨，这样的唠叨是不是不止一次在你的耳边出现呢?烦恼么?小米子今天就教你怎么化解这些你眼中的唠叨。
每个人的家庭总有那么一个不爱讲那些杂七杂八的事情的人，也总有那么一个爱什么都讲的人，大到关心我们的前途问题，小到看我们今天穿什么衣服，绑什么样的头发。而我们家扮演这样的角色的不是别人，是我们的父母。
我家比较唠叨的数我老爸了，我老爸是个非常有意思的人。说到他拿手的事情，他也会小小的自恋下;说到让他不自在的事情，在我这个比他小20几岁的女孩面前，他也会害羞得不在，手脚不知放哪里;说到他开心的事情，他也会像个小孩一样手舞足蹈。他是那样的可爱，但是他也是那样的唠叨。起初我对我老爸说的很多话都是很反感的，在我的姐姐眼里，那就是青春期的叛逆，但是我早已过了那个还在叛逆心理徘徊的年龄了。其实我只是不能理解，为什么明明可以等下再做的事情，在我老爸眼里就是非得要现在做，为什么明明可以有更简单的方法去做的事情，为什么，他硬是要我按照他的想法和方法去做，为什么我做好的事情，自己也感觉很满意了，他却要做那个第一个泼我冷水的人。直到有一天，我看到我老爸那慢慢拱起的背，我才懂得了一切的原因。
在老爸心里，我永远都是稚嫩的小孩子，即使我一次又一次的在他面前说我已经成年了，一次次的说我可以自己独立做决定了，他永远都改变不了那个想法，我想你们的父母也是的。老爸眼里的我们是足够漂亮足够完美的，但是永远都不是足够成熟的。交男友，他会害怕我们被男生伤害，他会一次次的在我们面前告诉我们，男生什么样的行为是代表了什么，什么样的语言是为的什么，但是那个头脑里只有那个懵懂的爱情的我们，永远都不会觉得对方是错的，老爸的所说的劝告就被我们当做是唠叨和不该有的顾虑或者说是耳边风了。直到自己受伤哭着回来的那一刻，才知道老爸说的都是真的对的，原因只有一个，那就是他经历过。他只是把他所得到的经验一次次的拿来劝告我们，但是表达的方式总是那么不讨好我们。
走过这么长的时间，我没有特殊的和父母沟通的诀窍，只有不断的理解和沟通。我和我爸妈不存在大家眼里的代沟，因为我知道我爸妈正在一步步的走向年迈，他们的世界因为接触的人和事和我实在相差太远了，而我每天都在接触新的事物，我不能去时光倒回和我爸妈一起去经历那个我不可能参与的20几年，但是我却可以让我爸妈和我一起见证我的成长，参与我看到的一切，我可以做我爸妈的耳朵和眼镜，我可以把我接触的新的事物传达给他们，告诉他们我眼里的世界是什么样的，我看到什么样的人，我遇到什么样的事情，让他们跟着我们一起进步。思想跟上节拍就是最大的沟通了，除此之外就是理解，知道我们自己不容易的同时，爸妈也不容易。
最后我要告诉大家，无论我们的父母对你说了多么不中听的话，要记得，他们是你的爸妈，是这个世界上唯一一个不要求你回报的对你最好的那个男人和女人，请尊重他们的爱和他们爱的表达方式。
学校与家庭的沟通技巧
学校与家庭是教育学生、培养人才至关重要的两个场所。互相交流、互相研讨学生的教育问题,是教师与家长的共同任务,同时也是全方位地提高学生素质不可或缺的条件。联合国教科文组织在我国召开的面向21世纪教育国际研讨会上指出:要想形成适应2l世纪要求的学习,教育体制应不同于目前的模式,可能其最重要的方面将是社会更多地参与学校和学校更多地参与社会。因此,实现“学校、家庭、社会”三位一体的教育是时代发展的趋势,我们必须打破传统的以学校教育为中心的教育制度,不受时空的局限,使教育真正成为整个社会、全民的事业。学校与家庭有效地进行沟通,应包括下述几个方面:
一、让家长了解学校的教育程序和教学计划使家长对学校的课程设置、修业年限等有个较清楚的认识。我国学校教育,是提高全民族科学文化、思想品德、身体心理素质的基础教育。我国宪法规定“国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发发展。”因此,学校要对学生实施德育、智育、体育、美育和劳动教育等,并把德育放在重要地位。每个学期,学校拟订好授课计划以后,应和时间表、座位表—起发给学生家长。这样,家长对学校的作息制度、科目安排就有了大致的了解,从而在家庭里对学生进行科学的督促和指导。
二、明确学校与家庭双方的职责和义务
孩子生下来以后,做父母的就要围绕怎样使孩子长大成人的问题进行教育,并注意对孩子养成良好的品德教育。人类的文明,是靠—代又一代人创造、继承、延续和发展下来的。因此,注意培养儿童的文明素质是社会主义精神文明的重要内容,也是作家长应尽的责任。做家长的言谈举止、行为习惯要做孩子的表率,不讲粗话、脏话,互敬互爱;同时每当孩子有不文明的言行出现,要立即耐心批评教育,并要求孩子待人接物文明礼貌,逐步教会他怎样使用文明礼貌用语,孩子才会养成文明礼貌的习惯。家庭环境对中小学生的影响最直接、最深刻、最持久,家长的素养、家庭的生活方式、家庭成员之间的关系,都会潜移默化地影响孩子的成长。学校教育学生的方向,要求学生达到何种水平,也是家长要了解的内容。家庭方面,也应要知道在教育学生的.过程中应负的责任。“我们对学校有诸多要求的同时,也应该对父母有诸多要求”。(哈罗德利维语,纽约城市学校校长)也就是说,作为常任教师的家长,必须明白,家庭对学生的成长起着重要的作用。
科研视窗教学管理研究
三、让家长了解学校对学生在家庭日常活动的要求
在孩子的教育中,教师和家长都是围绕孩子成长的两个群体,在家庭里面,家长是监护人同时也是老师。中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》以安全教育、行为规范和养成教育为基本内容,也强调了学生在家庭中的培养。家庭是学生的第一所学校,父母亲是学生的第一任老师。学生的大部分时间都在学校与家庭这两个地方度过。学生在放学以后在家庭各方面的表现,学校对学生在放学以后的要求,也是家长应该知道的。因为这也是学生在学校学习完理论之后在实践中的表现,如起居饮食、仪表礼节等。
四、让家长了解教师的教学方式及一些个人情况一个孩子的健康、健全成长,仅靠学校或仅靠家庭都是不够的:教师观察不到孩子在家的情况,家长也很难看到孩子在校的表现,需要的恰恰是两者的合力,教育才会有针对性和连贯性。教师与家长,因为共同的教育目标走到一起来了。教师与家长的关系同学校的历史一样久远,从学校产生的那一天起,就产生了求学者,就有了教师这一职业,也就自然地有了教师与家长的关系。教师在学校里怎样教育学生?教师本身的素质如何?这也是家长需要大体了解的地方。在某种程度而言,这正是学校与家庭能否有效沟通的关键环节。让家长了解老师们的工作和孩子的作业情况,了解教师们的备课笔记和学生作业,感受老师的日常工作的繁忙与艰辛,尽力支持和配合老师和学校对孩子的教育。家庭教育和学校教育是促进学生健康成长的两个重要方面,离开家庭教育的学校教育和不依赖于学校教育的家庭单方面教育都对孩子的学业和身心发展不利。家校合作是融通家庭教育与学校教育的重要手段,它可以使这两个方面的教育相互补充,相互促进。家长对教师的了解主要包括:教学能力、教学方法、教学特色和教学成果等。
五、让家长了解学校有关入学条件、成绩评估及毕业去向等
学校要把最新招生政策、年度招生计划、学校入学条件和学生毕业去向等通过公示栏、电视台、网络等各种形式向家长公开,让家长了解学校最新招生动态及进入一间学校的条件是什么?就读期间如何训练?毕业后往何处去等运作程序都是每个家长需要知道的。这就为学校创造了民主和谐的教育环境,就会为教育事业的健康、协调发展打下良好的基础。
总之,学校与家庭的沟通,是长时间、多角度综合影响的结果。家庭教育是基础,学校教育是关键,二者缺一不可,既不能互相代替,又不能彼此脱节。人才的培养,离不开家长与学校的合作;现代的教育,离不开学校与家庭的沟通。把社会各方面的积极因素调动起来,优化社会育人大环境,形成全社会对教育齐抓共管的新风尚。愿我们在这方面多作一些积极的探索。
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小学教学参考
20179
学校与家庭是教育学生，培养人才至关重要的两个场所。互相交流，互相研讨学生的教育问题，是教师与家长的共同任务，同时也是全方位地提高学生素质不可或缺的条件。联合国教科文组织在我国召开的面向21世纪教育国际研讨会上指出：要想形成适应21世纪要求的学习，教育体制应不同于目前的模式，可能其最重要的方面将是社会更多地参与学校和学校更多地参与社会。因此，实现“学校、家庭、社会”三位一体的教育是时代发展的趋势，我们必须打破传统的以学校教育为中心的教育制度，不受时空的局限，使教育真正成为整个社会、全民的事业。学校与家庭有效地进行沟通，应包括下述几个方面：
一、让家长了解学校的教育程序和教学计划，使家长对学校的课程设置、修业年限等有个较清楚的认识。我国学校教育，是提高全民族科学文化、思想品德、身体心理素质的基础教育。我国宪法规定“国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发发展。”因此，学校要对学生实施德育、智育、体育、美育和劳动教育等，并把德育放在重要地位。每个学期，学校拟订好授课计划以后，应和时间表、座位表一起发给学生家长。这样，家长对学校的作息制度，科目安排就有了大致的了解，从而在家庭里对学生进行科学的督促和指导。
二、明确学校与家庭双方的职责和义务。孩子生下来以后，做父母的就要围绕怎样使孩子长大成人的问题进行教育。并注意对孩子养成良好的品德教育。人类的文明，是靠一代又一代人创造、继承，延续和发展下来的。因此，注意培养儿童的文明素质是社会主义精神文明的重要内容，也是作家长应尽的责任。做家长的言谈举止、行为习惯要作孩子的表率，不讲粗话、脏话，互敬互爱；同时每当孩子有不文明的言行出现，要立即耐心批评教育，并要求孩子待人接物文明礼貌，逐步教会他怎样使用文明礼貌用语。孩子才会养成文明礼貌的习惯。家庭环境对中小学生的影响最直接、最深刻、最持久。家长的素养、家庭的生活方式、家庭成员之间的关系，都会潜移默化地影响孩子的成长。学校教育学生的方向，要求学生达到何种水平，也是家长要了解的内容。家庭方面，也应要知道在教育学生的过程中应负的责任。“我们对对学校有诸多要求的同时，也应该对父母有诸多要求”。（哈罗德利维语，纽约城市学校校长）也就是说，作为常任教师的家长，必须明白，家庭对学生的成长起着重要的作用。
总之，学校与家庭的沟通，是长时间，多角度综合影响的结果。家庭教育是基础，学校教育是关键，二者缺一不可。既不能互相代替，又不能彼此脱节。人才的培养，离不开家长与学校的合作；现代的教育，离不开学校与家庭的沟通。把社会各方面的积极因素调动起来，优化社会育人大环境，形成全社会对教育齐抓共管的新风尚。愿我们在这方面多作一些积极的探索。
良好的家庭教育技巧
美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性地活动，对孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。
2教导孩子关怀别人。
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。
你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。
专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐，并养成喜欢助人的习惯。
3鼓励孩子多运动。
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…...多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。
保持动态生活可以适度疏解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
4笑口常开。
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
5有创意的赞美。
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好”。赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如：“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真得很有礼貌”。
不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。
父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
6确保孩子吃得健康。
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
7激发孩子内在的艺术天份。
虽然科学家已证实没有所谓的“莫扎特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。
专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
8常常拥抱。
轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你“。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让孩子变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
9用心聆听。
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。
想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。
要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。
陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是的倾听时刻。
10放弃完美主义。
我们都期望孩子展现出他的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现。
例如：嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍，或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。
事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。
下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做得更好时，不妨先想想看：这件事跟健康或安全有关吗?想像10年之后，这件事还有这么严重吗?如果答案是no，那么就放手让孩子去做吧。
11教导孩子解决问题。
从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。
当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可以这样来帮助他：
(1)确认他的问题。
(2)让他描述他的解决方式。
(3)找出解决问题的步骤。超实用教育孩子12种方法!(图1)。
(4)决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
(5)确定他能获得需要的协助。
家庭客厅装修技巧
整个装修空间比例一定要协调，同时活动空间要够大，如果空间过小，则可以考虑去掉部分家具，也可以使用镜面装饰来弥补。
客厅的风格色彩一般与装修风格一致，如果是整体装修风格不明确的情况下，客厅风格尽量淡雅简约，色彩方便也介于冷暖色调中间。
大厅的地板建议采用瓷砖，瓷砖可以根据可听风格进行颜色淡深的'选择，也可以根据沙发选择纹路，一般可以选择高亮色，并带些微纹的瓷砖，不仅大气，而且美观。
家里一两件软装饰品绝对可以让你整个装修风格大改，常见的鱼缸，花艺都是点缀家居的首选。
家庭插花有技巧
时下，送花已成为传递情感和祝福的时尚方式。对于女生而言，每次生日和浪漫的节日都会收到鲜花，甚至隔三差五的就会收到一束，那么就有必要准备一些花瓶，让鲜花可以开得更久。下面一起来看看！
可是，应该怎样插花？插花有什么技巧？家庭插花要注意什么？大体而言，插花要懂得鲜花搭配的一些常识，比如：颜色上，淡色的花应插低，深色的花宜插高；层次上，上疏下茂，高低错落，花朵不要插在同一横线或直线上，花和叶不要等距离安排，应有疏有密。总之，花为实，叶为虚，有花无叶欠陪衬，有叶无花缺实体；动静相宜，既要有静态的对称，又要有动态的错落。
另外，既然是家庭插花，就要注意瓶插花与周围环境的协调性，摆放在客厅、卧室、餐厅等都有不同的讲究。
客厅是接待宾客和家人团聚之处，这里的环境气氛应具有外向型的气息，又要有美好向上的生活情调。插花布置最好能体现这双重意义。比如用文竹和蔷薇插成一件飘逸流畅的线条式插花，会使人感到轻松活泼，亲切自然。每当盛大节日和喜庆良辰，客厅还应洋溢着热烈欢快的喜庆气氛。若布置上一盆用红、黄月季、菊花、满天星组成的色彩浓艳，花朵繁密的插花，会使节日气氛更加浓郁。
书房是写作、学习的地方，插花作品应简洁明快。若在温馨素净的书房里，陈设一瓶潇洒飘逸的插花作品。
卧室是体息场所，插花的数量不宜太多，色彩上也应根据年龄的不同而定。比如年轻夫妇的卧室，色调上可艳丽些。在淡雅的.房间里，放置一盆暖色调的插花，会显得生活甜蜜，浪漫、温暖宜人。老年人的房间，要选择叶小、淡雅的花材，以宁静稳重为宜。
应该怎样插花？插花有什么技巧？家庭插花要注意什么？喜欢在家里摆放鲜花的人一定要注意：花卉放在室内还可以起到调节净化空气的作用，但在无光的情况下会吸收氧气，因此，夜间卧室内一般不宜摆放花卉。
家庭做客礼仪小技巧
现在你要去别人家做客，那么作为客人的你要注意什么家庭做客小技巧呢?下面是本站为大家准备的家庭做客礼仪小技巧，希望可以帮助大家!
做客前的准备。
预先约定以便对方提早安排。如果事先已经约定好了时间，不要不请自到，使主人毫无准备。尽量避免对方的用餐及午休时间，但如果已约定好，就应按时，发生了特殊情况不能前去，应尽可能提前通知对方，并表示歉意。应邀做客时服装和仪表都应该注意修饰，服装应整洁、庄重，仪表应端庄大方，以示对主人的尊重。但不要过于华丽，避免炫耀之嫌。
要守时守约。
做客的礼仪要求。
1.进门礼节到达主人门前，应先擦干净鞋上的泥土，然后按铃或敲门，敲门要把握好力度和节奏，切忌用力敲打或用脚踹门。进门时，应将随身携带的雨伞或物品等按主人示意的地方放置，并主动换上拖鞋。
2.见面礼节到达主人家里，不应直接入屋内，除了向主人问候寒暄外，见到长辈和在场的人都要一一点头招呼。待主人示意后再入座，同时要注意坐的姿势。主人端茶递烟要起身道谢，要用双手接过茶水，主人送上的果品，让年长者和其他客人先取用。尽可能不抽烟或少抽，烟灰一定抖在烟灰缸里，果皮果核不要乱扔乱放。
3.交流的礼节交流时，要专心倾听对方的谈话，不能东张西望，时不时要点头或应答，谈话要简洁明了，把握好时间。如发现主人还有其他事要办或另有来访者，则要同新的来访者简单打招呼后迅速告辞。不要在房间里走来走去，更不可乱翻东西。
5.主人递上烟茶要双手接过并表示谢意。如果主人没有吸烟的习惯，要克制自己的烟瘾，尽量不吸，以示对主人习惯的尊重。主人献上果品，要等年长者或其他客人动手后，自己再取用。主人给你加水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。即使在最熟悉的朋友家里，也不要过于随便。如果是带小孩做客，一定要教育好小孩不要在人家里调皮、乱动别人东西。
6.不跨越地上物品。从物品上跨过，会令主人反感，认为你不懂礼貌。在少数民族家庭更要重视。比如，蒙古族崇拜火，认为火神或灶神是圣洁之物，所以进入蒙古包后，禁忌在火炉上烤脚，更不许在火炉旁烤湿鞋子和靴子，不得跨越炉灶或脚蹬炉灶，不得在炉灶上磕烟袋、摔东西、扔脏物。
7.不可独自参观。进入主人住处后，应跟在主人身后走动，在指定座位落座，不可探头探脑甚至“长驱直入”。如欲参观，应在主人引导下进行。未经主人邀请或许可，不得进入卧室，更不要坐在主人家的床上。
8.不要随意放置随身物品。到别人家中，自作主张地放置自己的随身物品，如把帽子放在茶几上，把外衣和皮包扔在沙发上，等等毫无拘束的举动，是不受欢迎的。
9.跟主人谈话，语言要客气，不能太随便。谈话中可以对主人的家庭状况作一般了解，但不可盘问细节;如有要事商谈，要尽快进入正题;交谈过程中，注意倾听，不可独自滔滔不绝。
10.拜访时间不宜过长或过短。一般关系的拜访应控制在半小时之内，临时性拜访应控制在15分钟左右。如果时间太短，没过10分钟就走，对方会认为你是嫌弃或敷衍。如果主人有看表、打呵欠等谢客表示，或者快到吃饭时间，作为客人就要起身告辞。起身告辞时，要向主人表示“打扰”的歉意。出门后，回身主动伸手与主人握别，说：“请留步”。待主人留步后，走几步，再回首挥手致意：“再见”。
11.告辞的礼节在与主人谈话过程中，如果发现主人心不在焉、长吁短叹、蹙眉皱额或不时看表，来访者应寻找“煞车”的话题并告辞。告辞不应在对方说完一段话后立即提出，可选在两人沉默的空间。如果主人有新客人来访，应同新客人打过招呼之后，尽快告辞，以免妨碍他人。告辞之前要稳定，不要显得急不可耐。辞行时应向主人及家属和在场的客人一一握手或点头致意。如果来访的客人很多，自己有事提前离开，就应低声向主人告辞并表示歉意，以免惊动其他客人;如果已被其他客人发现，就应礼貌地致歉和告别。
总之，访友做客的最基本要求是：态度温和、用语文明、举止得体。
春季家庭妇女健身技巧
春节悄悄的即将来临了，作为家庭妇女们最开始要投入准备纯洁的年货与打扫卫生了，其实在家里家庭妇女们也可以随时随地的.练习健身操，在过年里有一副好的身材。
在厨房中单腿站立，劳动时也可以做这个动作，如切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步，脚尖着地，腿用力打直，向侧面提起，保持20秒，换另一侧。
在洗碗池边，由于站立时间过长，会使你的腰部肌肉感到疲劳，所以在结束洗碗池边的工作时，两脚分开与肩同宽，距池边有一大步距离，双手扶着水池边，缓缓下腰，拉伸背部与腰部的肌肉，下压5次。
让自己在洗碗或洗菜时顺便多运动一下腰，不要把洗好的东西就近放在手旁，而是双脚原地不动，利用腰部力量转腰，将洗净的物品放在身后的位置。
利用炒菜等待的间隙，站在锅边活动一下颈部及肩部，头部向左向右交替环绕。在忘我的操作时，肌肉难免会在不知不觉中紧张，所以要随时活动一下。
这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时，让你的双腿稍稍用力，绷起脚尖，吸气、抬起、呼气、放下做5组，每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立的疲劳。
1.早餐以全谷杂粮面包配鲜奶，慢慢吃至少20分钟
2.早上到市场买菜时，应少比车代步，快步走20～25分钟
3.选择食材以新鲜食物为主，少选择腌渍物过的食物
5.午休后，可做些家事(如整理环境)，也可跳绳或做些运动体操
6.准备晚餐的重点为：多水煮清蒸、少油炸煎炒
7.晚餐吃不完，千万别硬往肚里塞，这样只会增养肥胖
8.晚餐8点过后不进食
家庭插花的技巧
插花是件很有情操的手工活，假如你对是个浪漫的人，喜欢花语，那你对插花一定很有资质，相信很多人都还不太懂得插花，下面就来介绍下家庭插花技巧，一起来看看吧。
1.高低错落。即花枝的位置要高低、前后错开，不要插在同一水平线上，也不要使花枝按等角形排列，否则就会显得呆板，缺乏艺术性。
2.疏密有致。即花和叶不要等距离排列，而要有疏有密。
3.虚实结合。即花为实，叶为虚，插花作品要有花有叶。
4.仰俯呼应。即上下左右的花枝都要围绕主枝相互呼应，使花枝之间保持整体性及均衡性。
5.上国统区下重。即花苞在上，盛花在下;浅色在上，深色在下。
6.上散下聚。即基部花枝聚集，上部疏散。
插花容器种类很多，有陶，瓷，竹，木、藤，景泰篮，漆、玻璃和塑料等。
1、用陶瓷制成的插花器皿工艺精良、色彩丰富，品种繁多，美观实用，能体现中国的传统特色、深受人们的喜爱。
2、竹藤和柳条编制的器皿亦颇受插花爱好者的欢迎。这些器皿易于加工，乡土气息浓郁。其简洁的形式，与花相配，须放入小水盆、花插或花泥，以便盛水和固定花枝。
3、木制器具 用来插花，朴实无华，情趣盎然，若是能采摘山花野卉插于木器之中，田园气息更浓，此是木器插花的独到之处。用于插花的木器，可以是生活中的提桶、盒盘等。
4、玻璃花器 最为高雅华贵。玻璃器皿由于颜色娇艳，质感强烈，挑选时要注意。用玻璃器皿插花、已成为现代家庭的时尚，结婚新房里更别受青睐。
1、花材的选择及加工处理。可选用的花材非常广泛，凡花、叶、茎、果等的色彩和姿态具有观赏价值的植物，均可切取作插花素材。花枝时以选花朵只有七八成绽开，上面还有着含苞待放花蕾的最为理想。先将入选花枝上的残叶、小枝、刺等剪去，修剪时应注意“顺应自然”的原则，尽是保留素材本身的优美天然姿态，切忌修剪过多。然后再根据构图要求，将花枝剪成长短、粗细、曲度等不同的素材，并将花枝基部切成斜口。
2、花材的定植。将加工好的花材插在花瓶或其他容器中。花瓶等容器的高度要与花枝高度相协调。一般花枝高度是花瓶的1.5-2倍。花枝太长则重心不稳，使人有头重脚轻之感;花枝矮小，配以高大花瓶，显得很不雅观。插花时一般选花大色艳的花卉作主枝，将其先插进容器内作为骨架，然后再将花朵较小的`花材及观叶植物作为辅助材料和配叶插入瓶内。
家庭插花的要点：
家庭插花具有很大的灵活性和很强的个性，随着空间的变化呈现出不同的装饰效果。插花时，一定要事先考虑好构图，选择好花样，注意颜色搭配，而且要锐意创新，切不可拘泥。 另外，还应根据居室和需要的不同进行摆设。
卧室插花：卧室摆放柔美纤细、典雅质朴的插花，可让人感到安宁舒适。最忌色彩过于艳丽。要以浅色为主(如，晚香玉、水仙、蜡梅、浅色月季等)。重点体现淡、简、雅三个字。烘托出一个恬静、幽雅温馨的环境。
而其他地方，如钢琴或冰箱上，则要求装饰性和趣味性比较强。
家庭教育方法技巧
家庭。
教育。
里，对孩子最大的影响就是家长。家长本身的一言一行都会是孩子模仿的对象。所以，在教育孩子的同时也不要忘记教育自己，注意自己的一言一行。下面是小编给大家整理的家庭教育。
方法。
技巧，仅供参考，欢迎大家阅读!
家长是孩子的第一任老师，很多行为都会引起孩子的模仿，所以这里家长必须要以身作则，言行一致。此外还需要注意的时候就是不要过分的拿她人与自己的孩子做笔记，会让孩子产生逆反心理。
孩子的自尊心也是很强的，有时候一句责备的话能让他难受很长时间。相反多鼓励鼓励他会让孩子干劲十足。比如孩子帮家长擦桌子了，家长就要使劲的夸一夸孩子，说：你真棒!真勤快!谁也没有我的宝贝懂事。这样孩子会非常高兴，还有可能去接着帮忙拖地了。
家长要有意识地创造良好的生活环境，使子女受到感染和熏陶。家庭是子女生活的主要场所，家长要组织好生活，处理好成员之间的关系，坚持正确的道德行为为准则，形成团结和睦的家庭气氛，建立井井有条的生活秩序，以陶冶子女的美好情操。
说服教育的具体做法：一是谈话，家长根据子女的思想实际，摆事实，讲道理，使子女明白一定的道理，谈话要有针对性、灵活性，态度要和气，不要板着面孔，居高临下地训斥、挖苦。二是讨论，家长与子女共同讨论。讨论时要尊重孩子，耐心倾听其意见，有不正确的观点，也要耐心地讲道理，使子女明辨是非。家长观点不正确要勇于承认。
孩子年幼无知，所以他们犯错误是再正常不过的事了。当孩子犯了错误后，父母不应该立即批评和指责，而应以一个宽容的态度去告诉他们为什么错了，以及如何做才是正确的。另外，父母的宽容在一定程度上能让孩子内心感到自责，待下次面对同样的事情时他也就知道该如何去做了。
一个家庭要良好的发展，就需要一个好的氛围，同意的好的氛围也有利于教育。家长可以与孩子进行活动，比如郊游，逛街，进行兴趣活动。这样家长就可以在活动过程汇总加深与孩子的关系，也能发现孩子的需求。
良好的生活秩序是培养子女良好习惯的有效方法。指导子女安排生活起居，布置好生活环境，教给子女学习安排和利用时间，使之有条不紊。要让孩子自己安排，家长可以在旁指点。
批评和惩罚都是。
对子。
女不良思想行为的否定，不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时，首先要全面了解情况，掌握不良思想行为的具体情节和严重程度，从错误的实际出发，批评是指出危害、思想根源，否定其思想行为，使之感到羞愧和痛楚，进而产生改正错误的动力。批评时不要讽刺，不要奚落，不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权利，而不是体罚，不是侮辱人格和摧残身心。
指导子女阅读书报杂志，从中吸取有益的精神营养。家长要掌握子女阅读的内容，和子女一起讨论，引导子女通过阅读增长知识，开扩眼界，受到精神陶冶。
文章。
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家庭理解技巧心得体会
第一段：引言（150字）。
在我们人生的旅程中，家庭始终是我们最亲密的羁绊。然而，由于各种原因，家庭成员之间的交流和理解经常会出现问题。在这篇文章中，我将分享我在家庭理解技巧方面的心得体会。通过改变自身的态度和行为，我深刻体会到家庭理解技巧的重要性，以及如何在家庭中建立更深层次的连接。
第二段：换位思考（250字）。
换位思考是家庭理解技巧中的重要环节。在家庭中，我们常常只站在自己的立场上思考问题，忽视了其他家庭成员的感受和需求。然而，当我们试着换位思考时，我们能够从不同的角度看待问题，以更深入的方式理解他人。换位思考对于解决家庭中的争吵和矛盾非常有帮助。当我们能意识到其他人的感受时，我们会更有耐心和理解，从而找到更好地解决问题的方式。
第三段：积极倾听（250字）。
积极倾听是建立良好家庭连接的关键。在家庭中，我们常常在对话中只想着表达自己的观点和意见，却忽视了对方的意见和思考。然而，当我们能够全身心地倾听对方时，我们能够更好地理解他们的内心世界，从而建立更深层次的沟通和理解。积极倾听并不仅仅意味着说“嗯”或者“是的”，而是要真正关注对方的话语，并在合适的时候提出问题，以展示我们对他们的重视和兴趣。通过积极倾听，我们能够更好地理解家庭成员的需要和期望，从而建立起更加和谐的家庭关系。
第四段：尊重和认可（250字）。
在家庭中，尊重和认可是建立亲密关系的重要基石。当我们对家庭成员表示出尊重和认可时，我们能够让他们感受到自己的价值和重要性。尊重意味着我们尊重他人的观点、感受和决策，在冲突中保持冷静和礼貌。认可则是表达对他们所做的努力和成果的肯定。通过尊重和认可，我们能够增强家庭成员之间的信任和理解，进而建立更加稳固的家庭关系。
第五段：沟通技巧（300字）。
有效的沟通是家庭理解技巧的核心。在家庭中，我们需要学会清晰地表达自己的想法和感受，避免使用攻击性语言和非建设性的批评。同时，我们也需要学会接受批评和反馈，而不是将之视为挑战。积极的沟通是一个互动的过程，而不仅仅是单向的表达。我们需要学会倾听和回应，并保持开放和诚实的态度。通过良好的沟通技巧，我们能够更好地表达自己的需求和期望，从而建立更加密切和持久的家庭关系。
结尾（100字）。
在家庭中建立理解和连接的技巧并非一朝一夕能够掌握，但是通过换位思考、积极倾听、尊重和认可以及良好的沟通技巧，我们能够逐渐缓解家庭中的矛盾和冲突。家庭是我们亲密的港湾，只有通过理解和连接，我们才能共同创造一个温暖和谐的家庭环境。
家庭教育的方法技巧
1.培养孩子在学习中勤于思考、敢于攻关破难的习惯。有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。在这种情况下，教师或家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难。此时，教师或家长任何一种亲切和信任的目光，一句热情而富有鼓励的话，都可以使孩子产生战胜困难的信心和力量。还可以跟孩子讲一些中外名人克服困难的故事，使他懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是很重要的。就是说，在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力。
2.提高儿童的学习兴趣，对克服学习上的困难也有重要意义。有浓郁学习兴趣的儿童能自觉学习，由学习兴趣产生克服困难的决心的动力。要使学生明白，一个人在前进的路上会碰到许多困难和挫折，失败是成功之母，有志气的人不会被困难吓倒，应以坚强的意志，拼搏的精神战胜困难。
3.培养孩子在规定时间内学习的习惯，力戒拖延和磨蹭。孩子在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。例如，放学后应先写作业后玩，或者在晚饭后稍稍休息一下，立即做功课。有关调查表明，学习好的学生，一般都在严格规定的时间内准备功课，这样做主要是使学生形成一种时间定向，一到什么时候就自然而然地产生了学习的愿望和情绪。这种时间定向能在很大程度上使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子能够很快地专心学习。同时训练学生的专注能力，集中精力学习，而不是学习时摸摸这儿、看看那儿或迟迟进不到学习状态中，有的在学习时总有许多毫无意义的停顿，写着写着就站了起来，或者说几句闲话等等。这些孩子貌似学习，但实际上学习效果极低，既白白浪费了时光，又会养成做事心不在焉的坏习惯。久而久之，会造成思维迟钝，注意紧张度降低，影响智力发展，使学业落后，以至形成拖沓的作风，学习、工作都没有效率。所以在对孩子的要求上，不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”，而要教育他们在规定的时间内精神专注，高效率地完成任务，帮助孩子学会控制干扰，训练他们高度的专注能力。
家庭阳台花园设计技巧
阳台花园设计其实也不是想象中的那么复杂，只要我们细心一点，肯花时间去打理，就会有一个美丽可爱的阳台小花园。小面小编就介绍一下设计阳台花园的一些小技巧，其实也是需要注意的事项，想要打造阳台花园的朋友们一定要仔细的看看小编的介绍哦，这样才能对你的阳台花园有所保证。
在阳台花园设计中首先要注意的就是排水问题了，植物和人一样，是需要水分的滋润的，如果缺少水分植物就会枯萎。因为我们住在楼上，排水就是一个问题，并不像在地上一样，浇过的水就直接渗透到地底去了。可以利用小管道将各个植物下方链接起来，或者是小暗道也可以，这样我们浇水之后多余的`水分就可以流出来，并且排走。
有了完善的排水设施，接下来就要着手准备泥土了。泥土是种植植物时不可或缺的一样东西，想要打造围栏式小花园的朋友就必须多准备一些泥土，这样不仅可以种植花，还可以种一些草，就像那种绿油油的草坪一样。需要注意的是在铺泥土之前，需要在地上做好防漏措施，比如可以涂上一层防水胶。
做好了以上的准备工作，那接下来就是挑选植物了。子啊挑选植物的时候除了可以挑选自己喜欢的之外，还要注意搭配。比如种在地上的、还有种在盆里的、还有就是挂在天上的吊兰等等。有了植物接下来就是为植物挑选“家”了，我们可以为吊兰挑选一些亲近自然的铁艺架，这样就显得很有韵味。
挑选植物时也要根据他的性质来，有的植物喜阴，有的喜阳，有的生命力顽强，有的很脆弱，所以也要根据自己的实际情况来选。
比如米兰、茉莉、月季等，可以使房内芳香馥郁；凤仙花、长春花、鱼尾菊、铺地棉、风雨花、鸡冠花等，颜色鲜艳夺目，而且易于栽培；而紫苏、芙蓉、木槿，五彩椒和芸香、萱草等，既能观赏，又可做家庭食谱的配料、香料。
有了这些之后，你的阳台花园设计基本就差不多了，不多小编还是建议可以适当增加一些装饰品，比如可以放些漂亮的鱼缸，养一些小鱼或者乌龟，再放上摇椅或者秋千什么的。这样的生活简直就是世外桃园的缩小版。闲来无事，置身自己的小花园中，捧一本书，一坐就是一个下午。
面朝西的阳台，夏天受阳光照射时间比较长，温度较高，如果能种牵牛花、金银花、爬墙虎和紫藤等藤本植物，攀附在用竹木搭成的棚架上，引附在墙面上，就能开成一道绿色的垂帘，既可遮挡阳光，又可以使房内光线柔和，还可以使人观赏美丽的花朵。如果阳台朝南，光照时间长，可以养些喜欢阳光的花草，如米兰、茉莉、扶桑、月季等，夏秋季节，鲜花怒放，满台生香。如果阳台朝东，最好种些蔓生植物，像凌霄、茑蔓等，也可种点丝瓜、眉豆、小葫芦等农家植物，这样既能挡阳光，又能收点果实。
家庭教育的方法技巧
1.培养孩子不懂就问的好习惯。孩子有不懂的地方，教师和家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责，要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他们动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。
2.培养孩子养成复习旧课和预习新课的习惯。经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学习上就会产生积重难返的大困难。所以一定要培养学生养成预习、听讲、复习、作业、总结的系统学习方法。
教育孩子养成做完作业细心检查的习惯。做作业时一般都是整体知觉在发挥作用，不少孩子只顾赶进度、出思路，很少顾及到一些细节问题：在作业中常常出现差错，不是写了错别字，就是、看错运算符号或者少做了习题;做完作业之后，应该教孩子及时从整体知觉调整到部分知觉，从细微处检查是否有漏洞。因此，家长、教师最好教会孩子检查的方法，如看看是否漏题、漏答、漏单位等，养成细心检查作业的习惯。
一般说来，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不允许也不可能在无意识中自发地形成，这是学习习惯与一般习惯的根本区别。因为，相对于其它习惯而言，不良学习习惯形成以后，要改变它将是十分困难的，不利于学生的成长。
拿破仑·希尔说：“播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”
事实表明，习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话，习惯就是成功。
家庭沟通技巧：夫妻间的沟通技巧
感情是需要沟通的，朝夕相处的夫妻如果不懂得沟通，时间长了仿佛也会变得陌生起来。但是沟通也要注意方式和方法。下面是小编为大家收集关于夫妻间的沟通技巧，欢迎借鉴参考。
社交艺术中，有一条经验是沉默是金。如果在夫妻间也出现不苟言笑或无话可说的情况，那就应该做警惕了。在情感关系中，沟通是重头戏，但也绝对是一个技术活。两个人在一起，要建立良好密切的情感关系，实现长久和谐的共同生活的目的，沟通是必须要做到的。只有注重互相交换信息，了解彼此的意见、感受和需求，懂得在何时做什么事情，可以根据对方的情绪反应调整自己行为的恋人或者夫妻，感情也才能够得到健康的发展和延续，也才能算得上是成熟和稳定的。
良好的沟通需要稳定的情绪和比较健康的心态以及对于沟通对象的尊重，外加一定的技巧和手段，这些全部都构成了沟通不可或缺的要件。那些在生活中为沟通失败感到困惑的人，其实真正的原因都远不是表面上所呈现出来的那样简单，往往有更深层次的因素、甚至当事人自己都忽视了的因素所影响着。比如一个焦躁的喜欢挑剔丈夫的妻子可能是在性的问题上遭到挫折，所以不知不觉地表现在两个人的日常相处上;一个经常干预妻子社交的丈夫可能是因为自己内心感到自卑，因此表现在对对方的控制上。
所以，要掌握沟通的技巧，最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯，将沟通融会于日常的点滴，善于调整自己的心态，用比较平和的情绪去看待沟通这件事情，沟通才会获得理想的结果。
夫妻之间存在什么问题可以开门见山，开诚布公的进行沟通，没必要拐弯抹角的。及时的沟通可以消除很多的误会和不解。
可以将自己想要说明的问题以讲故事的方式呈现给对方，当然主人公一定要换成别人的名字，看看对方对故事里的人是什么态度，这样自己心里就有数了。
沟通的目的是希望自己的信息能被尊重与接纳，如果用具有伤害性或批评性的方式来传达，对方会产生巨大的防卫心理，可能会引起对方的负面情绪，这样会让双方陷入情绪化的互动中，失去沟通的目的。
心理学家认为，服饰是人的“第二皮肤”.体貌和修饰和装束打扮，既能增加夫妻间的生活色彩和情趣也能增加夫妻间的情感交流和性的吸引。不少人结婚后就不注意修饰自己，这样会减弱夫妻间性的吸引力。
如果觉得问题不好开口，或者没有真凭实据，或者觉得自己说了对方未必会赞成，但是又不想伤害到夫妻感情，类似的敏感问题，可以迂回曲折一点，给对方一点暗示或者试探，看看对方反应再决定要不要说。
沟通的目的在于交换信息以解决问题，增进了解或促进关系。但是夫妻沟通时，常把注意力放在谁是谁非上，意见的沟通变成意气之争，沟通时若不能对事不对人，则容易造成彼此的伤害。而沟通时无法就事论事，主要是受到思维方式的影响。
增进两人的情义，随时为两人的情感亲密度加温的沟通，可为夫妻之间的和谐美满打下深厚的基础。为了维护良好的婚姻关系，夫妻双方必须有能力做清楚有效的沟通，而沟通是需要学习的，如何通过沟通化解因男女差异而产生的矛盾是很重要的。
中国人夫妻之间的感情往往是含蓄的、封闭的，许多人不善于使用语言进行感情的沟通，夫妻之间动情的语言、赞美、关怀的话语，很容易激起感情的火花。因此，夫妻之间应该经常在一起交谈，倾听对方的倾诉，了解对方的心理需要和期待，给对方以理解和安慰。
当你内在的想法与表达出来的信息一致时，一方面可能让你照顾到自己内在的需求，不会委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉，另一方面让配偶知道你到底要什么，才能重视你的问题。这样的沟通，才能顾及双方感受。例如：有些配偶表面上回答：“没关系、都可以、看你想怎么做”,实际上内心另有其他想法。
人们都有期望获得感激，赞美的心理需求。在夫妻生活中一方做的好事，常会使另一方感到高兴和感激，一定要把感激之情表达出来，以增加感情沟通。譬如，丈夫出差给妻子买回一条漂亮的衣服，妻子高兴地穿上说：“真漂亮，谢谢!”丈夫下班回家，妻子递上一杯热茶，丈夫要说一声“谢谢”.试着做一下，你会感觉家庭气氛不一样。
夫妻双方婚前生活在不同的家庭里，有不同的人生经历，性格也不会完全相同，因此夫妻间的矛盾和争吵是不可避免的。社会心理学认为，争吵是减轻心理压力和感情沟通的一种方式。温情柔意的争吵，是夫妻恩爱的催化剂，是一种感情的“争夺”,它可使平淡的夫妻生活荡起迷人的涟漪。但夫妻间的争吵要掌握“度”,不翻旧帐，不揭短，不讽刺挖苦，不搬救兵(娘家人、兄弟姐妹等)，不以离婚相要挟。
说话者要尽可能把自己的感受与期待清晰明确地表达出来，简单、具体、明确能让对方抓住你要表达的重点。每个人的内在状态有如水面下的冰山，并不容易让别人了解，除非你愿意表达出来，告诉配偶你的内在感受、观点、期待、渴望与需求，能让配偶了解你的内在状态。许多人习惯于表达看法，但只停留在表面的事件讨论及问题解决，很少把真正的感受表达出来，而表达感受却是让对方了解你的重点所在。
在沟通时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了别人在说什么，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。不只包含听到对方说什么，还要观察到对方话语里蕴含的意义，注意到其手势、表情、声调、身体语言，当一个人心口不一时，往往可从中感到真正的含意。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。
不论你听到什么，不管对方的表达内容是对是错，先别急着辩驳或去指正，试着去承认对方真的有此感受，才能够使他愿意放下防卫，弱化个人的坚持，进而聆听你所说的话。认可对方并非代表同意对方的观点，只是表示你能够体会到他的个人感受。
假若你的他表示：“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答：“我不是挑剔你，只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了!”这一番听起来无伤大雅的话，可能会引来一次争吵，因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认可对方的感受而回答：“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉让你这么难受”,另一半惟有感到你接纳他之后，才会愿意聆听你的心声。另外，通过观察另一半传达的信息及其背后的真正用意及深为愁苦的烦恼，才能逐渐接纳对方。
许多人常喜欢用“你信息”来沟通，“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗?”这容易让对方感到受威胁，而引起反抗心理，或者激怒对方而引发矛盾。
若运用“我信息”,以我当语句开头，后面接感受的词汇，“我觉得……”“因为……”则较无攻击性，让听者有较大的心理空间来思考你所说的话，而且用“我”当开头，表示说话者自己负起这次沟通的责任;若用“你”来叙述，则把过错丢给听者，容易激起听者的负面情绪。
例如：“我很难过，因为我原本以为我们早就约好今天要一起吃饭的。”就会比“你每次都说要忙公司的事情，到底是公事重要还是我重要!”让对方更清楚地了解你的感受，而不是遭受批评而已。
夫妻之间沟通技巧是很重要的。有什么问题立即解决，不可以拖到以后成疾，就再也没有机会挽回了。还有，欲望别太大，任何贪念都会付出代价的。有效地控制自己的欲望将是夫妻间相互信任的前提。