策划书还应包含详细的项目或活动计划，包括任务分配、时间安排、资源调配和预算等方面的内容。以下是小编为大家收集的策划书范文，希望能够给大家提供一些参考和启发。
大学生拔河比赛的策划书
举办此次学生拔河比赛，为了丰富我校学生的课余生活，提高家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代学生的团结精神。
20xx年xx月xx日上午8：30。
标准篮球场。
各栋代表队（一，二，三，八，十二栋各一队，四，五，六，七栋各二队，每队20人）教职工代表队。
管会，保卫处，相关领导及老师。
每栋有学生到各层长处报名，再由各栋楼层长最终挑选出参赛选手，并由各栋组建自己的拉拉队，并写出自己的参赛口号。
海报。横幅。楼层长宣传。
粗绳索一根，口哨两个，令旗一面，音箱，话筒，电线，水（三桶），开水（三瓶），纸杯5袋，5长桌子，桌布，椅子，画有关比赛进程的海报，茶叶，抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱，代表牌，区域线，照相机，石灰粉，奖状。
主持人开场白，各栋代表队入场（由规定入口进入，经过主席台，并说出自己的口号，后到选手区等待）。明书记致辞，领导讲话。由裁判宣布比赛规则，各栋代表抽签后准备）。比赛交叉进行，男女交叉比赛。由冠男队，女队各选10人组队和教师代表队进行表演赛。由领导颁奖，合影。
奖金+奖状。
冠：100元+奖状。
亚：80元+奖状。
季：60元+奖状。
优秀奖：奖状。
男队：
女队：
（批注：a，b，c三队实行循环比赛。）
天气原因，延后比赛。
现场秩序，安全问题。
奖金480元。总计：600元左右。
学生公寓自我管理员会
20xx年xx月xx日
大学生拔河比赛的策划书
举办此次大学生拔河比赛，为了丰富我校大学生的课余生活，提高大家的团队意识。在以后的.学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代大学生的团结精神。
20xx年10月20日上午8：30。
标准篮球场。
各栋代表队（一，二，三，八，十二栋各一队，四，五，六，七栋各二队，每队20人）教职工代表队。
管委会，保卫处，相关领导及老师。
每栋有学生到各层长处报名，再由各栋楼层长最终挑选出参赛选手，并由各栋组建自己的拉拉队，并写出自己的参赛口号。
海报。横幅。楼层长宣传。
粗绳索一根，口哨两个，令旗一面，音箱，话筒，电线，水（三桶），开水（三瓶），纸杯5袋，5长桌子，桌布，椅子，画有关比赛进程的海报，茶叶，抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱，代表牌，区域线，照相机，石灰粉，奖状。
主持人开场白，各栋代表队入场（由规定入口进入，经过*台，并说出自己的口号，后到选手区等待）。明*致辞，领导讲话。由裁判宣布比赛规则，各栋代表抽签后准备）。比赛交叉进行，男女交叉比赛。由冠军男队，女队各选10人组队和教师代表队进行表演赛。由领导颁奖，合影。
奖金+奖状。冠军：100元+奖状。亚军：80元+奖状。季军：60元+奖状。优秀奖：奖状。
男队：
女队：
天气原因，延后比赛。现场秩序，安全问题。
奖金480元。
总计：
大学生拔河比赛策划书
1、以年级专业为单位组成各参赛队伍
2、专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队
3、参赛队员必须是本年级本专业学生
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象、
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）
需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
人员安排：
附：
拔河比赛的规矩
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、室外比赛时绳子标志如下：
（1）绳子的中心是红色贴布或红色标志。
（2）由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
（3）由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3、服装
（1）服装
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
（2）鞋子
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
大学生拔河比赛的策划书
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
团结友爱，青春飞扬，拔出友谊。
20xx年10月20日（暂定）
陕西国际商贸学院南校区操场
信息工程学院全体学生
（一）.前期准备：
2、组织部部长开集体大会讲述相关要求和注意事项；
4、各个小组分配好成员任务，比如拟好参赛人员名单，规定每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
5、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
6、准备工作：
7、比赛方法:
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选取由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2:0获胜队得2分，2:1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛:由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛:采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
8、奖项设置:
1）一等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2）二等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
3）优秀组织奖:奖状一个。
4）团学:
最具团结奖:每人一块雪糕和一根棒棒糖。
9、预算500元
务必穿运动裤，运动衫，力求整齐。
务必穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
2、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
4、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
5、务必听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
6、所有参与者注意环境卫生。
大学生拔河比赛策划书
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的.形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，加强各届同学间的交流。
4月23日、24日（根据报名班级数量，时间待定）
4月18号向各班级发通知，各班派代表于4月21日18：00前将各班级报名表交到指定报名地点。4月22日通知各班代表开会，安排23日到24日的活动。
各班代表到指定宿舍领取报名表，填写完整交回领取地点。
男生宿舍：海涵a112，
联系人 杨瑾瑞 张家铭
女生宿舍：海怡b501，
联系人 吴济荣。
舞蹈楼下圆形广场
中歌艺术学院各班，
（各班自愿参加）
1、报到：比赛开始前，各班必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：每班上场比赛队员16人，每队为男8人、女8人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：具体根据报名班级数量待定
1）14月23日上午10：00 比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级（按抽签结果而定）
2）比赛首场的站位选择由各班代表抽签决定。
3）每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。胜两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。
1、参赛的各班队长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2、宣传部制作海报、宣传标语。
3、秘书处通知各班比赛报名
4、参赛过程网信部用相机纪录本班比赛精彩瞬间并录制视频。
5、纪检部现场检录、记录比赛成绩
6、网信部、朗诵团总结制作微信推文、中歌stv视频
7、宣传部、文娱部布置场地 张贴标语
8、各部门派两人协助体育部举办比赛。
注意事项
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班队长抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
8、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
比赛取前三名，给予奖励。
本次活动奖励如下：
1、一等奖（1名）
2、二等奖（1名）
三等奖（1名）
精神文明奖（1名）
5、最佳组织奖（1名）
大学生拔河比赛策划书
20xx年xx月xx日（星期六）上午8：30。
足球场。
经济管理学院学生会。
六、承办单位：
学生会。
1》以年级专业为单位组成各参赛队伍。
2》专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队。
3》参赛队员必须是本年级本专业学生。
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）。
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
大学生拔河比赛的策划书
创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
全院学生、全体教师职工。
4月9日—14日中午13：30。
院篮球场。
学生处。
公共教学部体育组。
1以班级为单位组成各参赛队伍。
2每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。
3参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。
（由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队）。
4各班级必须参加，教工组出两队。
13月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动。
23月9日—14日中午13点30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级（按抽签结果而定）。
3比赛进行六天，最后选出冠，亚，季军。
1比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
5由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。
6需绳一根，口哨二只。
冠，亚，季军奖状各一份（班级团体）。
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一场精彩的拔河比赛作文
结束了昨天的比赛，1班和2班输了，我们班和3班赢了，今天开始争夺冠亚军了，我十分紧张，但信心十足。
第三节课我整节课都没心思上课，幸好第三节课是综合实践，我的心思都放在大课间的拔河比赛中了，好不容易等到下课，我们兴奋的走到科技楼广场等待比赛，但太紧张了，我必须上一趟厕所。回来的时候刚要开始。
一开始是2班和3班比赛，比赛十分激烈，我们班站在右边，哪个班站在我们那边，我们就为那个班鼓掌加油。第一回合2班赢了。中场休息的时候，我也在为他们加油。第二回合1班使出了吃奶的劲，使劲把绳扳回来，不出我所料，1班果然赢了第二回合。到了决胜负的时刻了，我们每个人心情都十分紧张，老师一吹哨子，两个班都使劲地拉，脸蛋像两个红苹果，关公的脸，绷得紧紧的。“加油，加油”。大家都在为1班和2班加油。连老师都十分兴奋，一个劲的喊加油。最终还是2班赢了。1班的人也愿赌服输，没什么争议。
终于轮到我们班和3班比赛。去年我们和3班比赛，我们班输了。今年的比赛我们一定要争回一口气。比赛临开始的时候，我们都信心十足，我从没看到过我们班这么团结，这在我意料之外。不管男男女女都在互相加油鼓劲，一片团结的景象。我们班好几个女孩都在喊：“班长加油，为了我们班一定要加油啊。”我使劲地点了点头，又把注意力集中在绳子上，心里默默地在喊加油加油。比赛开始了，我们使劲拉，3班的力气和1班比，简直是天壤之别啊。比起和1班比赛，哎。我几乎连吃奶的劲都使出来了，脸红得要命，这也许是我最狼狈的样子了，但为了4班，没所谓了。我们使劲拉绳子，绳子似乎很听话，慢慢地往我们这边走。到我们班快赢的时候，又被3班扯了过去，我的脚用力顶住地面，身体往后倾，使劲拉着绳子。我们班的人都在为我们加油，我们的信心一下子又回来了。我们又使出全身力气，把绳子又扯过来。裁判一吹哨子，我们班赢啦。我们都欢呼起来。中场休息的时候，我们班的男孩都信心满满的。第二回合比赛还没开始，3班好像发威了，使劲拉着绳子，我差点被他们拉了过去，比赛开始了，我站到了后面（绳子尾端的第二位），这次3班似乎比上次要用力，开始的时候绳子好想控制不住，老往3班那边走。随着加油声的扩大，我们的士气也在提高，使劲地往后拉，绳子终于过来了，但我们毫不放松警惕，要知道3班可不是一般的对手哦。我们使劲拉拉拉，随着裁判的哨子声，我们赢啦。我们兴奋极了。在欢呼，在大笑。抑制不住自己的兴奋，高声喊叫。
可是3班输了不服气，她们那些女的简直在指着我们骂，那是什么意思。以为我们好欺负啊，上次我们输了也愿赌服输，没有骂过他们一句，可是他们敬酒不喝喝罚酒，偏要来惹我们。玩不起就别玩，输了又赖账，卑鄙小人。我第一次这么生气的骂人：“玩不起就别玩，输了又赖账，算什么英雄，有什么不服气的就光明正大的说，干嘛要在人别后指指点点，小人。”我们班可不止我一个人生气，连平时不怎么出声的彭洋也生气了，几乎每个人都不开心，本来赢了拔河比赛应该很开心才对，可现在，就因为3班的不服气，造成了这个局面。我心里很不爽，回到教室以后破口大骂，发泄内心的愤怒。
放学的时候，同学们一直在议论这件事。我们出来的时候还没放学，就在芒果树下等老师。议论声越来越大，心中的许多不愤都要发泄出来。突然，在候车的刘想飞奔过来，说：“班长，3班的杨前东输了比赛不服气用篮球砸邓雪彤。”听了以后，我越来越恨3班的人。如果不是要带队，我一定会去和他理论的，气死我了。一场精彩的拔河比赛。
雨后天空上的彩虹有着赤、橙、黄、绿、青、蓝紫七种颜色，个别的含有灰晴的味道，但只要这些颜色组合在一起，就能够成一道绚丽的彩虹，一如我们成长的往事。
在我的小学生活中有苦，又笑，有泪水，但令我最难忘的是那场激烈的拔河比赛。
那天，同学们挥汗如雨；那天。同学们团结一心；那天，同学们使出吃奶地劲；那天，同学们的嗓子都喊哑了；那天，此起彼伏、震耳欲聋；那天，惊心动魄，震耳欲聋；那天，我永远忘不了。
那天，举行了一场拔河比赛。郭瑞宇和其它两个队长划拳。结果我们班和五年四班比赛。
盼星星，盼月亮，终于该我们比赛了。五一班对五四班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我紧张极了，心“扑通通”地跳，旁边的同学好像看出了我的心思，就对我说：“没事，别紧张，放松点。”
第一局比赛结束了，我们对第二局充满了信心。啦啦队激烈地喊着“加油！”“加油！”也许是a队体会啦啦队的气氛吧？一眨眼的功夫我们就获得了胜利！
我们这队2比0赢了a队，我伸出“v”字形手势，张华高兴得一蹦三尺高，但a队的队员并不气馁，队长李开新代表他们这队大声喊出“再接再厉”四字。对啊！失败乃成功之母，没有一千次的失败，哪来第一千零一次的成功？！
这真是一场惊心动魄的拔河比赛啊！虽然比赛已在我们的欢声笑语中度过，但它永远沉浸在我的心中，一辈子难以忘怀！
这周是运动周，学校展开了各种团体比赛。这不，拔河比赛决赛马上就要开始了。
我们初二4班一向是体育赛场上的大赢家，这次的拔河大赛怎能放过？我们1分钟前拿下两个2：0顺利闯入冠军争夺赛，眼看最后的角斗就要开始了，班级中的运动员们都经两眼放光，摩拳擦掌，跃跃欲试，大有夺冠的架势。而我们这些不参加比赛的，全都成了拉拉队队员，使尽浑身解数来加油助威。
“初二四班和二班的到2号场地比赛……”这时体育老师说道。话音刚落，全班36名同学蜂拥至2号场地，健儿们拍拍手，蹬蹬脚，活络活络筋骨，然后提起粗粗的麻绳拽一拽练练手感；拉拉队的同学整齐的围在旁边，有的对运动员们说着什么“拿不到第一就别回来了”之类的戏语，有的目不转睛的盯着运动员们的一举一动，还有的双手合拢闭着眼睛祈祷着……我站在赛场边缘，望着对面二班个个膀大腰圆、健壮如牛的，不是胖哥就是肥妹，还有几个超重量级的家伙……我真为我们班的健儿们捏把汗，把心提到了嗓子眼儿。
体育老师在中间系了一个红丝带，待所有人准备好了以后“预备！！！开始！！！”
我们班的健儿们双手紧紧握着绳子，拼命往后拉，脸绷得紧紧的，二班的胖子们也不是盖的，丝毫没有示弱的迹象，那根红丝带始终在中间线上方颤动，“初二4班加油！加油！加油！！”拉拉队很一致的吼着，在僵持20秒钟以后，我们班以一面倒的优势先赢一局。“哈！再赢一局咱们就胜啦！”同学们兴奋的叫喊着。
第二局紧接着开始了，二班已输了我们一局，这次他们只有孤注一掷，作最后的放手一搏了，这还真有效果，红丝带渐渐向他们挪动着。我发现裁判举起了哨子，不能这样！！决不能！“初二四班！必胜！初二四班！加油！初二四班，必胜！初二四班，加油！……”拉拉队员们已经不再考虑他们的喉咙了，扯着嗓子就喊，一遍又一遍，越来越响，那声音震耳欲聋，完全压过了操场上任何一处，我捂着耳朵，眯着眼睛，跟所有站在场边的四班人一样，发疯般的叫着、喊着、吼着，我们是真的不希望四班输掉啊！！我们一个个好像凝结幻化成了一个巨人，这巨人所发出的吼声令所有人都侧目、震撼。奇迹终于出现了，场上的四班人感受到了我们的鼓励、感动，他们龇着牙咧着嘴皱着眉眯着眼，拼尽了力气往身后拉呀，拽呀……红丝带向我们这边缓缓移来，我看到了二班同学和裁判惊诧的神情。
裁判员吹响了结束的哨子。我们终于胜利了！！拔河的同学们如释重负的松了口气，露出欣慰喜悦的笑容；同学们尖叫着（尽管声音已经沙哑了）紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，脸红红的，溢满了兴奋和激动。我明白，这次能赢靠的不只是力量，在胜利背后，是一个集体团结、协作、具有超强凝聚力的心。
我看着拔河健儿们跟血一样颜色的，起泡的，磨破皮的手，蓦然间有种心疼。对了，我得去帮他们揉揉。一场精彩的拔河比赛。
星期四的上午，风和日丽，阳光明媚，在这初春的大好春光里，我们在班主任的带领下，一场惊心动魄的拔河比赛即将在操场上拉开帷幕。
这是我第一次亲身经历的一次拔河比赛，所以我格外兴奋，老师开始选择拔河队员时，我就希望老师叫我的名字，果真，我成为了拔河比赛的队员，我一时按捺不住真兴奋的心情一蹦三尺高。
比赛采用的是三局两胜的比赛方法。首先，我们迎战的是五年二班。派出了十个男生，五个女生。别看五年二班好像实力很强，有好几个“重量级”的人物，可真正比试起来才知道他们其实一点力气也没有，我们很轻松就赢了他们。
接下来就是女子专场了，我们的对手仍然是五年二班，本以为他们班只是男生没有力气，没想到女生也比不过我们，轻轻松松的我们又打败了他们。
接下来的比赛才是真正的巅峰之战，我们班对战五年一。五年一班在刚刚的比赛中战胜了比他们强壮的五年二班，是可谓是“黑马”级的队伍，对于他们我们可不能小窥。我们摆好队形，只听体育老师的哨声“嘟”的一声响，我们用了全身力气向后拉，一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一个个涨红的小脸，活像一个充满斗志的勇士，压低了身子将绳子牢牢抓住，使出吃奶的力气努力地往后走。我在拔河队伍的最前面，看着绳子上的那个红布条儿向我这端一点点移动，尽管脸上流着汗，但心里却美滋滋的，只等体育老师的哨声响起，那我们就赢啦！呀！不好！在我想美事儿的时候，绳子竟向一班那边移动，红布条也离我们越来越远，我拼劲全力向后拉，可是脚却悬在半空，被绳子拖着往前面移，不行！不行！“加油！加油！”尽管我们班的啦啦队，在旁边喊得脸红脖子粗，但还是回天无力。我感觉后面的同学都推着我向一班那边滑，输了，还是没有笑到最后，冠军被一班获得。
这次拔河比赛尽管我们输了，但是让我懂得了一个道理，那就是，要想赢得比赛大家必须力往一处使，劲儿往一处用，尽管我们班整体力量比一班强，但我们在比赛时力用的不一致，才导致比赛输掉。所以说团结才是赢得比赛的关键。拔河如此，以后做什么事儿都要认识到团队合作的重要。来源：/zuowen/。
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一场精彩的拔河比赛作文
第一局比赛结束了，我们对第二局充满了信心。啦啦队激烈地喊着“加油！”“加油！”也许是a队体会啦啦队的气氛吧？一眨眼的功夫我们就获得了胜利！
我们这队2比0赢了a队，我伸出“v”字形手势，张华高兴得一蹦三尺高，但a队的队员并不气馁，队长李开新代表他们这队大声喊出“再接再厉”四字。对啊！失败乃成功之母，没有一千次的失败，哪来第一千零一次的成功？！
这真是一场惊心动魄的拔河比赛啊！虽然比赛已在我们的欢声笑语中度过，但它永远沉浸在我的心中，一辈子难以忘怀！
雨后天空上的彩虹有着赤、橙、黄、绿、青、蓝紫七种颜色，个别的含有灰晴的味道，但只要这些颜色组合在一起，就能够成一道绚丽的彩虹，一如我们成长的往事。
在我的小学生活中有苦，又笑，有泪水，但令我最难忘的是那场激烈的拔河比赛。
那天，同学们挥汗如雨；那天。同学们团结一心；那天，同学们使出吃奶地劲；那天，同学们的嗓子都喊哑了；那天，此起彼伏、震耳欲聋；那天，惊心动魄，震耳欲聋；那天，我永远忘不了。
那天，举行了一场拔河比赛。郭瑞宇和其它两个队长划拳。结果我们班和五年四班比赛。
盼星星，盼月亮，终于该我们比赛了。五一班对五四班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我紧张极了，心“扑通通”地跳，旁边的同学好像看出了我的心思，就对我说：“没事，别紧张，放松点。”
“第二场比赛开始了，快准备。”老师喊道。“嘟-”哨子响了，我们便一齐向后拉。我听到一旁的啦啦队大声的喊：“加―油，加油。”此起彼伏，震耳欲聋。我们拔河的同学更加用力了……渐渐地红布条儿离我们越来越近了我们又输了。
通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为―团结力量大。一场精彩的拔河比赛。
那天，同学们挥汗如雨；那天。同学们团结一心；那天，同学们使出吃奶地劲；那天，同学们的嗓子都喊哑了；那天，此起彼伏、震耳欲聋；那天，惊心动魄，震耳欲聋；那天，我永远忘不了。
盼星星，盼月亮，终于比赛了。六4班对六5班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我的朋友赵思佳紧张极了，心“扑通通”地跳，我在旁边好像看出了我的心思，就对他说：“没事，别紧张，放松点……”
“嘟”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。我班使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知六5班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见赵思佳把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟！麻绳上有一根刺扎在了他的手里，他把手换了一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满了，他的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时赶忙给他指了个位置才得以放手，我老师和啦啦队一直对他们喊“加油，加油！”，最后裁判员“嘟”地一声，结束了第一场比赛。1：0，“哈，我们赢了。”
通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为―团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。一场精彩的拔河比赛。
星期五下午，风和日丽，阳光明媚，空中飘着朵朵白云。我们在班主任的带领下，一场惊心动魄的拔河比赛在操场上拉开了序幕。
“六年级拔河比赛开始！”主持人宣布。第一轮比赛，是一班vs二班。往届的拔河比赛就数二班的力气大，连续两届都位居第一，这次不会又是他们领先了吧？我心里盘算着。果然不出我所料，二班以二比一的成绩赢了一班。这下我更担忧了，不会又重蹈上次的覆辙吧？不要啊！
这周是运动周，学校展开了各种团体比赛。这不，拔河比赛决赛马上就要开始了。
我们初二4班一向是体育赛场上的大赢家，这次的拔河大赛怎能放过？我们1分钟前拿下两个2：0顺利闯入冠军争夺赛，眼看最后的角斗就要开始了，班级中的运动员们都经两眼放光，摩拳擦掌，跃跃欲试，大有夺冠的架势。而我们这些不参加比赛的，全都成了拉拉队队员，使尽浑身解数来加油助威。
“初二四班和二班的到2号场地比赛……”这时体育老师说道。话音刚落，全班36名同学蜂拥至2号场地，健儿们拍拍手，蹬蹬脚，活络活络筋骨，然后提起粗粗的麻绳拽一拽练练手感；拉拉队的同学整齐的围在旁边，有的对运动员们说着什么“拿不到第一就别回来了”之类的戏语，有的目不转睛的盯着运动员们的`一举一动，还有的双手合拢闭着眼睛祈祷着……我站在赛场边缘，望着对面二班个个膀大腰圆、健壮如牛的，不是胖哥就是肥妹，还有几个超重量级的家伙……我真为我们班的健儿们捏把汗，把心提到了嗓子眼儿。
体育老师在中间系了一个红丝带，待所有人准备好了以后“预备！！！开始！！！”
我们班的健儿们双手紧紧握着绳子，拼命往后拉，脸绷得紧紧的，二班的胖子们也不是盖的，丝毫没有示弱的迹象，那根红丝带始终在中间线上方颤动，“初二4班加油！加油！加油！！”拉拉队很一致的吼着，在僵持20秒钟以后，我们班以一面倒的优势先赢一局。“哈！再赢一局咱们就胜啦！”同学们兴奋的叫喊着。
第二局紧接着开始了，二班已输了我们一局，这次他们只有孤注一掷，作最后的放手一搏了，这还真有效果，红丝带渐渐向他们挪动着。我发现裁判举起了哨子，不能这样！！决不能！“初二四班！必胜！初二四班！加油！初二四班，必胜！初二四班，加油！……”拉拉队员们已经不再考虑他们的喉咙了，扯着嗓子就喊，一遍又一遍，越来越响，那声音震耳欲聋，完全压过了操场上任何一处，我捂着耳朵，眯着眼睛，跟所有站在场边的四班人一样，发疯般的叫着、喊着、吼着，我们是真的不希望四班输掉啊！！我们一个个好像凝结幻化成了一个巨人，这巨人所发出的吼声令所有人都侧目、震撼。奇迹终于出现了，场上的四班人感受到了我们的鼓励、感动，他们龇着牙咧着嘴皱着眉眯着眼，拼尽了力气往身后拉呀，拽呀……红丝带向我们这边缓缓移来，我看到了二班同学和裁判惊诧的神情。
裁判员吹响了结束的哨子。我们终于胜利了！！拔河的同学们如释重负的松了口气，露出欣慰喜悦的笑容；同学们尖叫着（尽管声音已经沙哑了）紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，脸红红的，溢满了兴奋和激动。我明白，这次能赢靠的不只是力量，在胜利背后，是一个集体团结、协作、具有超强凝聚力的心。
我看着拔河健儿们跟血一样颜色的，起泡的，磨破皮的手，蓦然间有种心疼。对了，我得去帮他们揉揉。一场精彩的拔河比赛。
一年过去，同学们从初一年级升到了初二。崭新的教室，崭新的课本，崭新的知识，惟独陈旧的是同学们对于运动的热情。为了缓解同学们紧张的学习气氛，学校在初二年级间展开了拔河比赛。于是，一场拼体力、拼智慧的比赛悄然拉开了序幕。究竟谁能获得冠军？请拭目以待！
不过，既然是是拔河比赛，拼体力还合情合理，而拼智慧又是从何而来呢？先别急嘛，听我慢慢告诉你。
下课铃一响，同学们便满怀热情地来到了小操场上，激动人心的拔河比赛就在这里举行。我班选手信息满满、蓄势待发，虽说对手是年级中的“体育强班”七班，可大家不但没有气馁，反而更加跃跃欲试。裁判老师一声招呼，参赛选手们便纷纷从容不迫地上了“战场”。大家抓紧绳子，摆好架势，一看就知道是有备而来。同学们的脚一个顶着一个，手掌一个紧挨一个，站在最后一位的赵圣哲同学为了给对手更大的阻力还把绳子在腰上又缠了两圈。
尖利的哨声划过耳畔，我班参赛选手便鼓足了劲将绳子狠狠地往后拉。拉拉队大声为他们鼓劲，不过“加油”才喊了几声，比赛就以我班轻松取胜的结果而结束！这是最轻松的一场比赛，快得我都没来得及看清我们班是怎么赢的！同学们个个欢呼雀跃，脸上洋溢着快乐的笑容。
第二场比赛，可以说是最持久亦是最精彩的一场比赛。在休息了一个回合后，大家又投入到了紧张的战斗状态中。由于刚刚胜过了年级闻明的体育强班，所以现在大家的信心高涨，对接下来的比赛也充满了热切的期望。
“加油！加油！十二班！加油……”
这最后一局的胜负可就不好说了，毕竟对手已经休息了两个回合。我担心地看着两个班的队伍他们已经抓起绳子，只等着裁判一声令下了！
但很显然，我的担心是多余的。我们班的同学鼓足了劲向后拉着绳子，对手的班级节节败“进”。一声哨响，比赛结束！小白老师满脸笑意地举着三张奖状站到最高处，颁奖开始了！
二等奖、三等奖逐一颁过，欢呼声也一阵高过一阵。
“第一名得主是，初二12班！”
这可高兴坏了我们班的同学，大家互相击掌、拥抱，举止投足间都带着一股傲劲儿。这次比赛的两个重要人物赵圣哲与张嘉被大家不约而同地视为“大功臣”，男生们团团围住赵圣哲，齐心协力地，竟把他给抬了起来！我们女生的力气没有男生那么大，于是，手持奖状的把奖状一个劲地往她怀里塞，直到她拿住了为止。接着，女生们鼓着掌，唱着歌儿，簇拥着张嘉往教学楼走去。
回到班里时，同学们的脸上仍然放着光彩，兴奋地谈论着刚刚的比赛。老师面带微笑地站在讲台上，拍了拍手，原本喧闹的教室渐渐安静下来。
“同学们，这次我们取得胜利靠的是什么？”
没错，我们靠的是策略，是信心，是耐力，是团结，是友爱……是很多很多值得大家拥有的优秀品行！
赵圣哲与张嘉被大家轮流推举上台讲话。两人害羞了好一阵子，才终于吐出了一句：“我爱我的班级，我为我们班感到高兴……”他们是多么的爱班啊！
本次的第一名是新学期以来的第一个第一名，它是我们通过不断的努力才争取到的。既然我们有能力去取得第一名，那么我们为什么不争取呢？只要通过坚实的努力，才能留给自己一份满意的答案。来吧，向着充斥着光明气息的前方，努力奋斗！
大学生拔河比赛策划书
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，加强各届同学间的交流。
4月23日、24日（根据报名班级数量，时间待定）。
4月18号向各班级发通知，各班派代表于4月21日18:00前将各班级报名表交到指定报名地点。4月22日通知各班代表开会，安排23日到24日的活动。
各班代表到指定宿舍领取报名表，填写完整交回领取地点。
男生宿舍：海xa112，
联系人杨xx张xx。
女生宿舍：海怡b501，
联系人吴济荣。
舞蹈楼下圆形广场。
中歌艺术学院各班，
（各班自愿参加）。
1.报到：比赛开始前，各班必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：每班上场比赛队员16人，每队为男8人、女8人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：具体根据报名班级数量待定。
1）14月23日上午10:00比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)。
2）比赛首场的站位选择由各班代表抽签决定。
3）每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。胜两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。
1.参赛的各班队长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2.宣传部制作海报、宣传标语。
3.秘书处通知各班比赛报名。
4.参赛过程网信部用相机纪录本班比赛精彩瞬间并录制视频。
5.纪检部现场检录、记录比赛成绩。
6.网信部、朗诵团总结制作微信推文、中歌stv视频。
7.宣传部、文娱部布置场地张贴标语。
8.各部门派两人协助体育部举办比赛。
注意事项。
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班队长抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
8、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
比赛取前三名，给予奖励。
本次活动奖励如下：
1、一等奖（1名）。
2、二等奖（1名）。
3、三等奖（1名）。
4、精神文明奖（1名）。
5、最佳组织奖（1名）。
活动目的：为贯彻“阳光体育”精神，增强全院师生体育锻炼的'意识，增进各公寓楼之间的相互联系，进一步促进大学生德智体全面发展，大学生生活文化站本着“全心全意营造温馨生活园区，丰富同学课余文化生活，展示新时代大学生精神风貌”的服务宗旨，特组织举行“第三届‘公寓文化杯’拔河比赛”，为在校学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台，培养学生组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神。
活动时间：x年12月初。
地点：学生公寓区（具体地点待定）。
裁判：一个主裁，两个边裁（邀请体育系老师一名）。
邀请嘉宾：院领导学工处领导及各科室老师和各二级学院辅导员。
主办单位：西藏民族学院学生工作部（处）。
策划承办单位：大学生生活文化站。
本次活动的规则是：
1、组队方式：本次比赛活动以公寓楼为单位，以楼号为队号，共八只参赛队伍（女生宿舍7号楼组建两支队伍），各队设队长一名。由各公寓楼长领队，每队限报名15人，分男、女两大赛区（队员由寝室长推荐，各公寓选定）。
2、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后15分钟不到的队伍取消参赛资格。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、决赛两个赛程以及两个互动节目。
2）比赛中，男女两队分开进行，分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定进行单循环比赛。
3）淘汰赛：每队抽签分组对决。每组比赛采用三局两胜制，每局后。
双方交换场地，最终胜利的四只队伍（男女各两支）进入决赛。
4）决赛：采用三局两胜制，男女两队各产生一个优胜者。
5）互动节目：学工处各科室与各公寓管理人员、文化站成员之间（暂定）。
4、奖项设置：
本次比赛设两个“优胜奖’和一个“最佳团队奖”。
5、奖品：
1。两个优胜奖：两个代表队各获得锦旗一面，参赛队员在笔记本、肥皂、洗衣粉任选其一作为奖品。
2。最佳团队奖：锦旗一面，参赛队员同上。
3。互动活动中的参赛人员奖励小礼品（圆珠笔）。
6、本次预算经费如下：
总计652元。
大学生拔河比赛活动策划
一、活动题目。
秋季分组登山比赛。
二、活动意义。
通过组织学生进行登山进步学生身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期预备。
由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作。
四、活动内容。
将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。
五、活动目的。
通过本次活动使学生进步对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识。
六、活动总结。
通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部分对于各自职责更加明确。也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
xx社团策划部。
xx年xx月xx日。
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大学生拔河比赛策划方案
新区各基层工会：
在“五一”国际劳动节即将来临之际，为丰富新区广大干部职工的业余文体活动，增强凝聚力，搭建职工之间感情沟通桥梁，营造团结和谐的氛围，激励职工奋发向上的团队协作精神，新区工会决定举办“中国梦劳动美”拔河比赛，共庆“五一”劳动节。比赛相关事宜通知如下：
一、比赛时间地点。
时间：20年4月21日(星期五)下午15：00时。
地点：新区园博园东门广场。
二、报名方式。
以单位组队参赛，新区机关、东城集团、雒容镇、洛埠镇、新区企业各组织一个队，每支队伍由领队1人，选手10人，共11人组成。报名截止时间：20年4月20日，报名方式：发送电子版报名表到新区工会邮箱：
三、比赛规则。
(一)拔河道为地面上画上3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
(二)比赛时，按照每队10名选手，每局比赛中途不得换人，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(三)比赛对手通过领队现场抽签决定，以淘汰赛形式最后决出前三名。
四、奖励办法。
比赛取前三名，颁发奖品及荣誉证书。
五、比赛要求。
(一)除参赛队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。各队人员(包括拉拉队人员)听从各自领队安排站在规定的地点，各领队负责各队现场纪律，并听从现场工作人员指挥。
(二)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(三)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
(四)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋参加比赛，不准带手套，裁判未判胜负前，手不能松开绳子，防止发生意外。
(五)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
(六)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
大学生拔河比赛活动策划
二、活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集体的力量，以提高元氏九中学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富校园文化生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃。
四、活动对象：初一、初二、初三。
五、活动时间：20xx年05月03日――20xx年05月10日。
六、活动地点：元氏九中篮球场。
七、参赛要求：
1以班级为单位组成各参赛队伍（男子组、女子组）。
2每班限报两组（男女各一组）每组各10人，并任命一名队长。
3参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加。
八、活动流程：
105月03号向各班级发通知。05月04日通知各班体育委员开会，安排05日到10日的活动。
2比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)。
3比赛进行五天，最后选出冠、亚、季军。
九、注意事项。
1比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消。
5由于比赛场面比较大，需裁判二名。
6需借绳一根，口哨二只。
十、奖品。
男子组、女子组冠、亚、季军奖状各一份(班级团体)。
大学生拔河比赛策划书
一。活动名称：
拔河友谊赛。
二。活动宗旨：
创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三。活动目的：
丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四。活动对象：
全院学生、全体教师职工。
五。活动时间：
4月9日—14日中午13：30。
六。活动地点：
院篮球场。
七。主办部门：
学生处。
八。承办部门：
公共教学部体育组。
九。参赛要求：
1以班级为单位组成各参赛队伍。
2每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。
3参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。
（由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队）。
4各班级必须参加，教工组出两队。
十。活动流程：
13月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动。
23月9日—14日中午13点30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级（按抽签结果而定）。
3比赛进行六天，最后选出冠，亚，季军。
十一注意事项。
1比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
5由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。
6需绳一根，口哨二只。
十二。奖品申请。
冠，亚，季军奖状各一份（班级团体）。
大学生拔河比赛策划书
1主办单位：
2承办单位：
3协办单位：
4参赛单位：各班班级。
5比赛时间：
6比赛地点：
7指导：
8活动策划：
9比赛办法：
一、比赛规则：
1）比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。
2）由各班抽签决定对手班级。
3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个（班级轮空直接进入下一轮），第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。
4）比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。
5）比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。
6）河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。
7）比赛分班级赛与干部干事赛。
二、注意事项。
1）各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
2）各队队员必须服从裁判指挥。
3）各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。
4）各班拉拉队必须站在规定的界外。
5）严禁非本班级（班主任除外）人员参加本班比赛。
6）严禁队员穿钉鞋参赛。
7）领队负责本班抽签。
3、奖励办法。
第一名50元。
第二名40元。
第三名30元。
精神文明奖15元。
4、责任分工。
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1主办单位：
2承办单位：
3协办单位：
4参赛单位：各班班级。
5比赛时间：
6比赛地点：
7指导：
8活动策划：
9比赛办法：
一、比赛规则：
1）比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。
2）由各班抽签决定对手班级。
3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个（班级轮空直接进入下一轮），第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。
4）比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。
5）比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。
6）河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。
7）比赛分班级赛与干部干事赛。
二、注意事项
1）各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
2）各队队员必须服从裁判指挥。
3）各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。
4）各班拉拉队必须站在规定的界外。
5）严禁非本班级（班主任除外）人员参加本班比赛。
6）严禁队员穿钉鞋参赛。
7）领队负责本班抽签。
3、奖励办法
第一名50元
第二名40元
第三名30元
精神文明奖15元
4、责任分工
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活动目的：为贯彻“阳光体育”精神，增强全院师生体育锻炼的`意识，增进各公寓楼之间的相互联系，进一步促进大学生德智体全面发展，大学生生活文化站本着“全心全意营造温馨生活园区，丰富同学课余文化生活，展示新时代大学生精神风貌”的服务宗旨，特组织举行“第三届‘公寓文化杯’拔河比赛”，为在校学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台，培养学生组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神。
活动时间：x年12月初。
地点：学生公寓区（具体地点待定）。
裁判：一个主裁，两个边裁（邀请体育系老师一名）。
邀请嘉宾：院领导学工处领导及各科室老师和各二级学院辅导员。
主办单位：西藏民族学院学生工作部（处）。
策划承办单位：大学生生活文化站。
本次活动的规则是：
1、组队方式：本次比赛活动以公寓楼为单位，以楼号为队号，共八只参赛队伍（女生宿舍7号楼组建两支队伍），各队设队长一名。由各公寓楼长领队，每队限报名15人，分男、女两大赛区（队员由寝室长推荐，各公寓选定）。
2、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后15分钟不到的队伍取消参赛资格。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、决赛两个赛程以及两个互动节目。
2）比赛中，男女两队分开进行，分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定进行单循环比赛。
3）淘汰赛：每队抽签分组对决。每组比赛采用三局两胜制，每局后。
双方交换场地，最终胜利的四只队伍（男女各两支）进入决赛。
4）决赛：采用三局两胜制，男女两队各产生一个优胜者。
5）互动节目：学工处各科室与各公寓管理人员、文化站成员之间（暂定）。
4、奖项设置：
本次比赛设两个“优胜奖’和一个“最佳团队奖”。
5、奖品：
1。两个优胜奖：两个代表队各获得锦旗一面，参赛队员在笔记本、肥皂、洗衣粉任选其一作为奖品。
2。最佳团队奖：锦旗一面，参赛队员同上。
3。互动活动中的参赛人员奖励小礼品（圆珠笔）。
6、本次预算经费如下：
总计652元。
一场精彩的拔河比赛作文
一年过去，同学们从初一年级升到了初二。崭新的教室，崭新的课本，崭新的知识，惟独陈旧的是同学们对于运动的热情。为了缓解同学们紧张的学习气氛，学校在初二年级间展开了拔河比赛。于是，一场拼体力、拼智慧的比赛悄然拉开了序幕。究竟谁能获得冠军？请拭目以待！
不过，既然是是拔河比赛，拼体力还合情合理，而拼智慧又是从何而来呢？先别急嘛，听我慢慢告诉你。
下课铃一响，同学们便满怀热情地来到了小操场上，激动人心的拔河比赛就在这里举行。我班选手信息满满、蓄势待发，虽说对手是年级中的“体育强班”七班，可大家不但没有气馁，反而更加跃跃欲试。裁判老师一声招呼，参赛选手们便纷纷从容不迫地上了“战场”。大家抓紧绳子，摆好架势，一看就知道是有备而来。同学们的脚一个顶着一个，手掌一个紧挨一个，站在最后一位的赵圣哲同学为了给对手更大的阻力还把绳子在腰上又缠了两圈。
尖利的哨声划过耳畔，我班参赛选手便鼓足了劲将绳子狠狠地往后拉。拉拉队大声为他们鼓劲，不过“加油”才喊了几声，比赛就以我班轻松取胜的结果而结束！这是最轻松的一场比赛，快得我都没来得及看清我们班是怎么赢的！同学们个个欢呼雀跃，脸上洋溢着快乐的笑容。
第二场比赛，可以说是最持久亦是最精彩的一场比赛。在休息了一个回合后，大家又投入到了紧张的战斗状态中。由于刚刚胜过了年级闻明的体育强班，所以现在大家的信心高涨，对接下来的比赛也充满了热切的期望。
“加油！加油！十二班！加油……”
这最后一局的胜负可就不好说了，毕竟对手已经休息了两个回合。我担心地看着两个班的队伍他们已经抓起绳子，只等着裁判一声令下了！
但很显然，我的担心是多余的。我们班的同学鼓足了劲向后拉着绳子，对手的班级节节败“进”。一声哨响，比赛结束！小白老师满脸笑意地举着三张奖状站到最高处，颁奖开始了！
二等奖、三等奖逐一颁过，欢呼声也一阵高过一阵。
“第一名得主是，初二12班！”
这可高兴坏了我们班的同学，大家互相击掌、拥抱，举止投足间都带着一股傲劲儿。这次比赛的两个重要人物赵圣哲与张嘉被大家不约而同地视为“大功臣”，男生们团团围住赵圣哲，齐心协力地，竟把他给抬了起来！我们女生的力气没有男生那么大，于是，手持奖状的把奖状一个劲地往她怀里塞，直到她拿住了为止。接着，女生们鼓着掌，唱着歌儿，簇拥着张嘉往教学楼走去。
回到班里时，同学们的脸上仍然放着光彩，兴奋地谈论着刚刚的比赛。老师面带微笑地站在讲台上，拍了拍手，原本喧闹的教室渐渐安静下来。
“同学们，这次我们取得胜利靠的是什么？”
没错，我们靠的是策略，是信心，是耐力，是团结，是友爱……是很多很多值得大家拥有的优秀品行！
赵圣哲与张嘉被大家轮流推举上台讲话。两人害羞了好一阵子，才终于吐出了一句：“我爱我的班级，我为我们班感到高兴……”他们是多么的爱班啊！
本次的第一名是新学期以来的第一个第一名，它是我们通过不断的努力才争取到的。既然我们有能力去取得第一名，那么我们为什么不争取呢？只要通过坚实的努力，才能留给自己一份满意的答案。来吧，向着充斥着光明气息的前方，努力奋斗！
雨后天空上的彩虹有着赤、橙、黄、绿、青、蓝紫七种颜色，个别的含有灰晴的味道，但只要这些颜色组合在一起，就能够成一道绚丽的彩虹，一如我们成长的往事。
在我的小学生活中有苦，又笑，有泪水，但令我最难忘的是那场激烈的拔河比赛。
那天，同学们挥汗如雨；那天。同学们团结一心；那天，同学们使出吃奶地劲；那天，同学们的嗓子都喊哑了；那天，此起彼伏、震耳欲聋；那天，惊心动魄，震耳欲聋；那天，我永远忘不了。
那天，举行了一场拔河比赛。郭瑞宇和其它两个队长划拳。结果我们班和五年四班比赛。
盼星星，盼月亮，终于该我们比赛了。五一班对五四班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我紧张极了，心“扑通通”地跳，旁边的同学好像看出了我的心思，就对我说：“没事，别紧张，放松点。”
第一局比赛结束了，我们对第二局充满了信心。啦啦队激烈地喊着“加油！”“加油！”也许是a队体会啦啦队的气氛吧？一眨眼的功夫我们就获得了胜利！
我们这队2比0赢了a队，我伸出“v”字形手势，张华高兴得一蹦三尺高，但a队的队员并不气馁，队长李开新代表他们这队大声喊出“再接再厉”四字。对啊！失败乃成功之母，没有一千次的失败，哪来第一千零一次的成功？！
这真是一场惊心动魄的拔河比赛啊！虽然比赛已在我们的欢声笑语中度过，但它永远沉浸在我的心中，一辈子难以忘怀！
这周是运动周，学校展开了各种团体比赛。这不，拔河比赛决赛马上就要开始了。
我们初二4班一向是体育赛场上的大赢家，这次的拔河大赛怎能放过？我们1分钟前拿下两个2：0顺利闯入冠军争夺赛，眼看最后的角斗就要开始了，班级中的运动员们都经两眼放光，摩拳擦掌，跃跃欲试，大有夺冠的架势。而我们这些不参加比赛的，全都成了拉拉队队员，使尽浑身解数来加油助威。
“初二四班和二班的到2号场地比赛……”这时体育老师说道。话音刚落，全班36名同学蜂拥至2号场地，健儿们拍拍手，蹬蹬脚，活络活络筋骨，然后提起粗粗的麻绳拽一拽练练手感；拉拉队的同学整齐的围在旁边，有的对运动员们说着什么“拿不到第一就别回来了”之类的戏语，有的目不转睛的盯着运动员们的一举一动，还有的双手合拢闭着眼睛祈祷着……我站在赛场边缘，望着对面二班个个膀大腰圆、健壮如牛的，不是胖哥就是肥妹，还有几个超重量级的家伙……我真为我们班的健儿们捏把汗，把心提到了嗓子眼儿。
体育老师在中间系了一个红丝带，待所有人准备好了以后“预备！！！开始！！！”
我们班的健儿们双手紧紧握着绳子，拼命往后拉，脸绷得紧紧的，二班的胖子们也不是盖的，丝毫没有示弱的迹象，那根红丝带始终在中间线上方颤动，“初二4班加油！加油！加油！！”拉拉队很一致的吼着，在僵持20秒钟以后，我们班以一面倒的优势先赢一局。“哈！再赢一局咱们就胜啦！”同学们兴奋的叫喊着。
第二局紧接着开始了，二班已输了我们一局，这次他们只有孤注一掷，作最后的放手一搏了，这还真有效果，红丝带渐渐向他们挪动着。我发现裁判举起了哨子，不能这样！！决不能！“初二四班！必胜！初二四班！加油！初二四班，必胜！初二四班，加油！……”拉拉队员们已经不再考虑他们的喉咙了，扯着嗓子就喊，一遍又一遍，越来越响，那声音震耳欲聋，完全压过了操场上任何一处，我捂着耳朵，眯着眼睛，跟所有站在场边的四班人一样，发疯般的叫着、喊着、吼着，我们是真的不希望四班输掉啊！！我们一个个好像凝结幻化成了一个巨人，这巨人所发出的吼声令所有人都侧目、震撼。奇迹终于出现了，场上的四班人感受到了我们的鼓励、感动，他们龇着牙咧着嘴皱着眉眯着眼，拼尽了力气往身后拉呀，拽呀……红丝带向我们这边缓缓移来，我看到了二班同学和裁判惊诧的神情。
裁判员吹响了结束的哨子。我们终于胜利了！！拔河的同学们如释重负的松了口气，露出欣慰喜悦的笑容；同学们尖叫着（尽管声音已经沙哑了）紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，脸红红的，溢满了兴奋和激动。我明白，这次能赢靠的不只是力量，在胜利背后，是一个集体团结、协作、具有超强凝聚力的心。
我看着拔河健儿们跟血一样颜色的，起泡的，磨破皮的手，蓦然间有种心疼。对了，我得去帮他们揉揉。一场精彩的拔河比赛。
星期四的上午，风和日丽，阳光明媚，在这初春的大好春光里，我们在班主任的带领下，一场惊心动魄的拔河比赛即将在操场上拉开帷幕。
这是我第一次亲身经历的一次拔河比赛，所以我格外兴奋，老师开始选择拔河队员时，我就希望老师叫我的名字，果真，我成为了拔河比赛的队员，我一时按捺不住真兴奋的心情一蹦三尺高。
比赛采用的是三局两胜的比赛方法。首先，我们迎战的是五年二班。派出了十个男生，五个女生。别看五年二班好像实力很强，有好几个“重量级”的人物，可真正比试起来才知道他们其实一点力气也没有，我们很轻松就赢了他们。
接下来就是女子专场了，我们的对手仍然是五年二班，本以为他们班只是男生没有力气，没想到女生也比不过我们，轻轻松松的我们又打败了他们。
接下来的比赛才是真正的巅峰之战，我们班对战五年一。五年一班在刚刚的比赛中战胜了比他们强壮的五年二班，是可谓是“黑马”级的队伍，对于他们我们可不能小窥。我们摆好队形，只听体育老师的哨声“嘟”的一声响，我们用了全身力气向后拉，一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一个个涨红的小脸，活像一个充满斗志的勇士，压低了身子将绳子牢牢抓住，使出吃奶的力气努力地往后走。我在拔河队伍的最前面，看着绳子上的那个红布条儿向我这端一点点移动，尽管脸上流着汗，但心里却美滋滋的，只等体育老师的哨声响起，那我们就赢啦！呀！不好！在我想美事儿的时候，绳子竟向一班那边移动，红布条也离我们越来越远，我拼劲全力向后拉，可是脚却悬在半空，被绳子拖着往前面移，不行！不行！“加油！加油！”尽管我们班的啦啦队，在旁边喊得脸红脖子粗，但还是回天无力。我感觉后面的同学都推着我向一班那边滑，输了，还是没有笑到最后，冠军被一班获得。
这次拔河比赛尽管我们输了，但是让我懂得了一个道理，那就是，要想赢得比赛大家必须力往一处使，劲儿往一处用，尽管我们班整体力量比一班强，但我们在比赛时力用的不一致，才导致比赛输掉。所以说团结才是赢得比赛的关键。拔河如此，以后做什么事儿都要认识到团队合作的重要。来源：/zuowen/。
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大学生拔河比赛策划书
一、活动目的：
二、活动对象：
11，12，13届学生。
三、活动时间：
20xx年xx月xx日（星期六）上午8：30。
四、活动地点：
足球场。
五、主办单位：
经济管理学院学生会。
六、承办单位：
学生会。
七、参赛要求：
1》以年级专业为单位组成各参赛队伍。
2》专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队。
3》参赛队员必须是本年级本专业学生。
八、本次活动的规则是：
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）。
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
九、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
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